月嫂一直讓寶寶來回兩側睡,寶寶的后腦勺比較凸,月嫂說長長就好了。這個月嫂只把話說對了一半,兩側來回睡容易不容易睡大扁頭,但是同樣容易讓寶寶頭型“變形”。
睡姿錯誤容易讓嬰兒頭型“變形”
嬰兒出生之后,頭骨之間是有縫隙的,因為孩子的大腦發育沒有完成,腦容量還會不斷的增加,這就導致了嬰兒的頭可塑性非常的強。尤其是在6個月之前,那么哪種睡姿更適合嬰兒呢?
躺著睡容易出現大平頭
老人都喜歡讓嬰兒躺著睡,讓后腦勺保持平平的。這樣做的結果是會擠壓到大腦的容量,除此以外,過于平整的后腦勺還會讓孩子的臉部輪廓更加扁平化,本來亞洲面孔就沒有歐洲面孔立體,過于平整的后腦勺會讓整個五官看起來更加的扁平,尤其是臉部,容易顯得像是大餅臉。
第三點,長時間的擠壓后腦勺容易受傷的是眼睛,因為視覺神經靠近于后腦勺。
側著睡容易讓頭型過長
嬰兒出生后醫生都會建議讓孩子側著睡,因為新生兒都會吐奶,側著睡有利于孩子不被嗆到。但是長時間的側著睡,其實是讓孩子的頭部朝后腦勺的方向發展的更快,所以經常側著睡的孩子不但后腦勺凸出,整個頭型看起來會更長。
嬰兒什么樣的睡姿更健康
嬰兒什么樣的睡姿更健康,那就是不要保持固定的姿勢,不管任何一種姿勢,只要長時間的保持同一種姿勢,都會造成孩子頭型受到擠壓。正確的睡姿應該遵守以下兩個原則。
嬰兒睡姿保持2-3小時的更換
不管是保持什么姿勢,嬰兒睡覺都應該過上2-3個小時給孩子更換一次睡姿,可以躺著睡、側著睡,甚至在成人的監督下趴著睡,不管任何一種睡姿,都應該2-3小時更換一次,這樣做的目的就是讓孩子的頭部可以自由發育,不用擔心單一的姿勢對孩子頭部造成擠壓。另一方面,讓孩子的頭部不管哪一面都能夠自由的成長。
尤其是小月齡寶寶,晚上睡覺的時候盡量選擇側睡,這樣避免嗆奶;白天睡覺躺著睡或者趴著睡,最好由成人在孩子身邊,不要讓孩子單獨一個人入睡。避免嗆奶或者口鼻被捂而窒息。
孩子清醒的時間要多趴
如果對孩子的頭型不加干預,嬰兒的頭自然會長得比較圓,所以除了要保持正確的睡姿,在嬰兒清醒的時候其實可以讓孩子多去趴,這樣做出了可以鍛煉孩子的脖頸肌肉,可以讓孩子的頭型長得更好。
當然,2個月的嬰兒很多都喜歡豎抱,沒事可以多抱抱孩子,尤其是孩子清醒的時候,讓孩子的頭不要長時間躺在床上。多抱著孩子更有利于嬰兒的視覺刺激和孩子早期的認知發育,也能讓孩子的頭部有更多的時間來自由發育。
嬰兒睡頭型要避免這些習慣性的錯誤
媽媽習慣躺在一側去喂母乳
嬰兒吃奶頻繁,很多時候尤其是晚上的時候,母乳媽媽們都會選擇躺著喂,這樣做的時候一定要記住每次喂完母乳后就要給孩子更換一下睡姿,或者媽媽可以換著在嬰兒兩側躺著喂,一旦習慣了一側躺著喂,孩子會不由自主的頭部斜向媽媽,導致孩子的頭部容易長偏。
嬰兒搖鈴總是掛在一個地方
很多嬰兒床上會刮傷嬰兒搖鈴,來吸引寶寶的注意力,及時是在正上方,嬰兒也不會一直保持一個姿勢,孩子看累了會自己歪著頭或者更換姿勢,家長正確的做法是觀察孩子看鈴的姿勢,隔上幾天就更換一下位置,避免寶寶總是保持一種姿勢去盯著看。
用定型枕定型
很多媽媽會給嬰兒用定型枕,不管是任何一種定型枕都是沒有科學依據的,相反嬰兒頭型因為可塑性強,一旦用的不合適,反而會影響頭型的正常發育。比如枕頭中間是空的,容易導致嬰兒頭后突出來一塊。
6個月之前嬰兒的頭型都具有可塑性,6個月之后,嬰兒的頭型會定型,所以糾正頭型最好在6個月之前。