感謝邀請，分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，8.1晚上還在結算購物車,差不多11點多 睡的。 凌晨1:30左右肚子開始一陣一陣的疼,間隔5分鐘 左右,疼了3次后拿出行動電話百度要生的征兆,家 屬迷迷糊糊睡醒了看到說我這么晚不睡,我說 我肚子疼,他立馬清醒了說去醫院,但是我又不 確定(以為是羊水破了或者見紅才是征兆 他已經去敲我爸媽的門了…我也趕緊指揮他把東 西收拾進行李箱,去醫院 四到醫院的時候大概2:30左右,那時候已經疼的 不行了。
進產房內檢,已經開了3指,醫生問了我開始陣 痛的時間就讓我不要回病房了,因為當時還有 個孕媽媽,怕我太快到時候忙不及。 那天真的很幸運,夜間值班的助產士剛巧是我高 中同學,心里放松很多。陣痛一直持續,就是疼一次哭一次那種,全身 側縮成一團。大概過了一個多小時,醫生來內檢 說有5指了。我實在是疼的不行,突然想起來還 有無痛,趕緊問可不可以無痛,我之前是真的忘 記有這回事了,醫生意思我太快了可以不用。
而且生的時候也是要停掉的,以防不會用力,我 同學也是這個意思,然后我就一狠心…那就不打了吧(也不知道哪里來的勇氣,可能不知者無 畏?結果后面后悔的不行…所以能打的話盡量還 是打吧!!) 疼的不行,一直哼大哭,大口喘氣還被同學訓 了,吸入太多空氣容易脹氣。
好不容易捱過了 陣痛,還沒喘息多久下一陣又來了 醫生檢查說宮口都開了,后面宮縮頂峰的時候要 用力生,可是我真的又累又困又餓沒力氣,每次 都只有第一次有力氣 像過了幾個世紀,真的努力了好久還是生不出 來…
(我同學告訴我可以看見一枚硬幣的大小, 直鼓勵我,可是我是真的情緒要崩潰了,努力 這么久…) 過了好久,醫生看到寶寶胎心已經不大好趕緊 叫來其他人,那時候差不多7點多 醫生告訴我在下一陣宮縮來的時候努力鼓肚子 她們會幫我把寶寶往外推出來,我真的是沒什么 力氣,努力鼓起肚子的時間也很短,嘗試了好多 次,終于寶寶出來了。生產經歷就這樣。接下來說說我的產后恢復經歷， 很多寶媽認為，產后肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產后如果缺乏鍛煉，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對于剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈里逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不夸張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產后要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月后，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最后來說一下關于生孩子對女性挑戰有多大:
生孩子會讓一個女人衰老的更加快速，但會讓女人變得更加堅強。生孩子對女人的影響是特別大的，生了孩子的女人性格脾氣也會發生很大的改變。
生孩子對女人影響還是非常大的，因為在懷孕期間女人不能夠做太多的家務，也不能夠像以前一樣隨意的行走，同時心情也會遭受到一定的影響。
夫妻關系
有不少寶媽會在月子期忙得暈頭轉向，帶孩子、瑣碎事都要自己操心，老公好像什么都不管，就呆著那里玩行動電話，也從不會主動幫老婆忙。以至于很多女人會感覺老公“不愛”自己了，真應了那句話：婚前百般呵護，婚后撒手不顧。夫妻之間的矛盾會不斷升級，生活會處處不順，離婚將是最慘的結局。