你好，很高興為你答疑支招，對于年輕的父母來說，有時候老人的經驗和現在的科學喂養出現沖突的時候，真心不知道那個是對，更不知道如何去說服年邁的父母。就比如給寶貝穿衣服吧，老人們都說要多穿，說寶寶那么小，怕冷，一冷就會受涼感冒，但現在很多專家，包括醫生都在說，嬰幼兒要少穿，不能以手是否暖和來判斷寶寶的冷暖。那么到底誰對誰錯？如果老一輩錯，又該如何說服？
嬰幼兒到底是怕冷還是怕熱？
其實，對于寶貝來說，尤其剛出生不久的寶寶，既怕冷又怕熱。為什么這樣說？怕冷，是因為剛出生不久的寶寶，皮下脂肪少，所以對冷的自我調節保溫能力不夠。怕熱是因為寶寶小，汗腺功能不完善，自我調節體溫能力差，容易被熱著。所以，寶寶是很容易被熱著，也容易凍著的。
如何知道寶寶是冷還是熱？
很多人，尤其老人們都是以寶寶的手是否暖和來判斷冷熱，其實是錯誤的，因為寶貝小，心臟泵血功能不足，手腳離心臟最遠，末端血液循環會差點，加上寶寶小，尤其半歲以內的寶寶，活動量小，末梢血液循環會更差，導致手腳經常都是冰涼的，但這不能判斷為寶寶冷，因為寶寶小，皮膚散熱能力差，如果穿多了蓋厚了，頭部和軀干部位，尤其面頰，頸部，后背等皮膚比較薄的部位就會出現熱疹，甚至出現痱子。所以，年輕的父母想要知道小寶寶冷不冷，不是摸手冷不冷，而且摸腦后脖子處，只要那個部位是暖和的就可以了。
任何月齡段的寶寶都這樣判斷冷熱嗎？
不
隨著寶貝月齡的增長，活動量增加，皮下脂肪逐漸增多，汗腺功能不斷完善，自身對外環境的溫度變化自我調節能力增強，判斷寶寶的冷熱也需要逐漸轉變，從摸腦后脖子處轉變到摸手腳來判斷寶寶的冷熱。這個月齡如何掌控呢？從我家豌豆的成長來看，基本以學會走路為時間節點，不會走路前我都以腦后脖子處為準，1歲會走路后我都以小手溫溫的不冰涼為準，但2歲后就就以小手相對比較暖和但不出汗為主。
寶寶過冷過熱會影響健康嗎？
當然會
很多人只覺得冷會導致感冒，所以特別怕冷著寶寶，其實寶寶越小越容易熱著，熱著后的寶寶除了容易長熱疹，影響睡眠，吃奶等，導致愛哭鬧，煩躁不安，不好喂養外，熱著還會影響寶寶的消化系統，導致腹瀉。記得豌豆剛出月子，正好進入9月，氣溫下降，但其實不冷，豌豆爸生怕凍著她閨女，在我睡著后偷偷給豌豆蓋多了，后來不僅出現了熱疹，還出現了拉肚子，每天大便次數多，出現黃色泡泡不說，還出現紅屁屁，著實讓豌豆難受了好幾天。
養孩子不是單靠老一輩的經驗，還得結合靠譜的喂養知識，更好注意觀察寶寶的生長發育規律，結合好季節天氣的變化來合理安排穿衣和被褥的厚薄。老話說得好，要想小兒安，三分饑和寒。
我是兒童營養師夏群英，一個愛寶貝愛營養懂食療的寶媽，感謝你的關注，帶你一起漲知識，祝寶寶健康成長！
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我認為是對的
打噴嚏了是冷是熱