剖腹產是產婦在生寶寶時，因無法正常自然分娩，為保證產婦和孩子的安全，醫生根據實際的具體情況而采用的剖宮手段。相對于自然分娩，剖腹產術后可能會出現一些需要產婦注意的情況，如術后排氣問題。

剖腹產術后為什么要及時排氣？

醫學術語上說的術后要排氣，就是我們生活中的俗語放P。剖腹產新媽媽在手術后回到病房，一般醫生都會叮囑注意排氣問題，在后續的醫生、護士查房時，也會問產婦是否排氣。可見，剖腹產術后是否能正常排氣，是一件很重要并且需要關注的事情。

對于剖腹產的產婦，在剖宮手術過程中，會不同程度地刺激腸管，從而影響了腸道的蠕動功能。一般術后24-48小時，隨著腸道功能的逐漸恢復，人體就會正常排氣，否則，排氣不通，影響腸道功能的恢復，造成腹脹、腹痛，影響產婦的身體健康，不利于產后的恢復。影響排氣不通的原因，主要是以下3點。

1）、鎮痛泵的使用

一般術后，麻醉消退后的傷口開始疼痛，那種痛感讓寶媽坐立不安，持續時間較長，有些甚至持續7天左右。為了緩解這種疼痛而使用鎮痛泵。鎮痛泵雖然可以減輕痛苦，但讓產婦容易引起惡心、嘔吐、胃腸脹氣、排氣困難等不良反。雖說一般產后12小時會拿掉鎮痛泵，但也會影響產婦的正常排氣。

2）、產婦說話過多

產后的新媽主要還是以休息為準，但可能過于興奮，或者生了寶寶，親朋好友造訪，避免不了要多說話，在說話過程中會有大量的空氣被吸入體內，容易造成腹脹，影響排氣。

3）、術前吃東西

一般在剖腹產手術前的8個小時，醫生會要求嚴禁進食，4個小時內嚴禁喝水，但有些本意想自然分娩順產的產婦，為了保持體力，會多吃東西，但在自然分娩過程中，由于胎兒過大或者產婦體力不足等原因，無法正常自然分娩，為保證產婦和寶寶的安全著想，轉為剖腹產，導致食物積于腸胃內，造成產后腹脹，影響排氣。

如何才能順利排氣少遭罪？

一般情況下，術后24小時左右就能排氣，但為了讓產婦術后腸道盡快恢復蠕動功能，不管是醫生還是產后護理員，應想方設法幫助新媽盡快順利排氣。如何才能順利排氣少遭罪？

首先，注意產后的飲食。一般來說，醫生要求剖腹產的新媽媽術后6小時內嚴禁進食，因為這個時段產婦的腹壓由于突然下降，導致胃腸蠕動緩慢無力，如果貿然進食，讓食物滯留腸管中，容易腹脹、腹痛，不利于消化和排氣。

在產后6-8小時，如還沒有排氣，可少量進食湯水類食物，如米湯、蘿卜湯，有助于盡快排氣，不宜吃不易消化以及不易排氣的高蛋白質、脂肪的食物，如牛奶，紅糖水、豆奶等。

排氣1-2天內，應以半流質食物為主，如小米粥，排氣2天后可像平時那樣普通進食。

Tips:剖腹產產婦在術后48小時，如沒有排氣，應及時就醫咨詢醫生處理，以確保產婦的身體健康。

其次，促進腸蠕動。剖腹產后，由于傷口疼痛，有些新媽只想躺在床上，不愿意活動，甚至都不愿意翻身。其實，可通過半臥位躺在床上，多翻身，或者術后24小時左右，在家人或護士的幫助下，下床適當地站立一會，或輕輕走幾步，都可以促進腸道的蠕動功能，改善腹脹情況，有助于排氣。

最后，按摩、熱敷腹部。剖腹產的媽媽在產后，可用熱水袋輕敷腹部，有利于促進局部的血液循環，和恢復腸道的蠕動功能。當然了，在此之前，護士也會按壓肚子，幫助促進排惡露。

在寶媽休息時，寶爸或護理人幫忙按摩其腹部，方法是把手掌相互摩擦發熱后，按以上到下的方向進行按摩，每隔2-3小時按摩一次，每次約15分鐘，不僅有利于腸道蠕動，還有利于惡露排出，助于子宮恢復。

Tips：在輕敷腹部或按摩腹部，要注意避免碰到傷口，增加產婦的疼痛，尤其是剖宮產媽媽。

總之，剖腹產后，產婦應以安靜休息為主，其它應對親友的拜訪和探望等事務，應交給家人處理，盡可能少說話，多休息；同時在能忍受范圍內，少用或不用鎮痛泵更有利于正常排氣，當然，鎮痛泵能緩解產婦的疼痛，避免煩躁不安，可以更好地休息和睡眠。所以是否要使用鎮痛泵，由產婦根據自己的實際情況來選擇。

多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！