孩子積食、不消化怎么辦？

斷小兒積食的十個標準：

1、食量突然減少、厭食

孩子平時食量很好，突然就不怎么吃東西了，感覺有點厭食或者是厭奶了，這個時候就要小心了，有可能是積食導致的。時間長了，寶寶可能看起來會偏瘦很多。

2、哭鬧嚴重、睡眠不安

這些食物停留在體內，開始化熱、化腐，寶寶出現不正常的哭鬧、不正常的睡眠等情況也就是正常了。

3、舌苔白、厚，口臭、呼氣有酸腐味

食物在胃里面停留的時間久了就會化腐，會直接導致口氣大，呼氣會有酸腐的味道。

4、臉色青黃

積食之后，脾胃運動減少，肝膽運化不利，臉色發青則是受精過度導致積食；臉色發黃則是脾胃受寒停滯有積食。

5、腹脹、肚子疼

食物的腐化是伴有氣體產生的，食物的集熱也會導致寶寶便秘，這些氣沒有出去的門路只能不斷地漲大，積存多了就會形成腹脹。

6、放屁特別臭

道理同上

7、懶言少語、愿意趴著、精神萎靡

積食時，寶寶的脾胃、肝膽等運化停滯或減慢，血液供應會出現不足的情況，精神狀態也會比較萎靡。

8、大便干燥或惡臭

積食之后，食物在胃里面停留時間越長，發熱就會越大，大便干燥的可能就會越大。

9、五心煩熱

五心是指雙手心、雙腳心和心窩。摸起來要比平時溫度偏高很多。寶寶會心煩意亂，難受的不知道怎么開口。（血液往這個地方走，循環會比其他的地方要快得多，外表摸起來就會非常慢了

10、高燒或低燒

假如你的寶寶有以上的癥狀，就得小心了。治療是越早越好，如果遷延日久，后面可能會導致疳積，影響小兒發育就罪過大了。

既然知道了這些，那我們如何給寶寶治療呢：

1、小兒推拿

關于小兒推拿，門派可就太多了，我今天講的這個方法出自于高老師的小兒推拿。

第一步、清胃

離心方向，從大指外端向指尖方向推為“清胃”

第二步、揉板門

找到板門的位置，大魚際中間的位置就是板門了，可以揉板門，也可以清板門或者是胃與板門同清。

兩個手法做完以后，胃里面的東西就會往下走，向大腸方向走。

第三步、清大腸

從虎口到食指尖方向推，由輕到重地去做。

第四步、推三關

手臂上方，從腕橫紋推向肘橫紋。這叫補三關

第五步、揉總筋

腕橫紋的中點是縱筋，點揉即可

第六步、二人上馬

二馬穴在五指和四指的中間，要多揉一會兒，可以有效提高他的腎氣

第七步、揉小天心

促使他更通暢，可以多揉一會兒小天心。

第八步、揉五指節

每個手指都要揉一揉，提一提陽氣

第九步、揉腹

大人的手心對準寶寶的肚臍中心，做順揉腹動作

第十步、揉足三里

脛骨下三寸的位置（以寶寶的手指為準），促進寶寶的胃蠕動。

總體來說，是以輕柔和緩的方式去做。一個部位80次左右。做完以后，寶寶的臉色會有輕微泛紅，那就是做對了。多做幾次，就可以完整解決了。（本方法為小兒推拿專家高老師所創，效果非常好，大家可以多試試）

2、中藥方劑

孩子太小的時候，直接用小兒推拿就行。大一些了就得中藥配伍才可以解決。可以試試小兒雞內金、小兒化食丸、小兒七珍丹等都是可以的。

3、運動鍛煉

食積，就是食物積存在胃里，不消化，不動彈。那就想辦法讓它動才行。食物已經酸腐，吸收是不可能的了，要么就泄下，要么就吐出來。運動就是加速它運動的一個方式。

常規運動如慢跑一類的還是比較慢的。要多做幾個蹲起運動（站起來、蹲下去，如此反復），仰臥起坐類型的，或者是彎腰干活的動作等，我們之前講過的仙人揉腹的方法對小兒積食也是十分的有效。

4、飲食治療

飲食上盡量讓寶寶吃一些容易消化、消食的食物，比如山楂制品、果丹皮等，還可以把大米干炒一下，熬粥給寶寶喝（就是我們以前講的焦米粥），或者是把雞內金焙干、磨碎了放餅里給寶寶吃，都是非常好的方法。

還有一個方法，也就是食療方。

組方：山楂、雞內金、山藥、麥芽、芡實、蓮子、茯苓。

這個就是幫助小兒健脾養胃的，可以長期吃哦。