過年了，可是寶寶的脾“死機”積食了，怎么辦？

吃一次相當于6個塑膠瓶，家長卻每天堅持喂，育兒主任：胡鬧

表嫂家的鄰居是做建筑的，平時兩夫妻很忙，他們家有一個兒子，已經6歲了，叫做炎炎，平時就人小鬼大可機靈了，而且還會幫老阿么提東西回家。可是炎炎有個不好的地方就是長得比較矮，和他相同年紀的孩子已經都是小高個了，只有炎炎，還是停留在4歲時的身高。

炎炎除了不長個之外，平時吃飯也是心不在焉的，經常吃了幾口飯就跑出去玩，而且很容易感冒發燒，家里人都不知道怎么辦。小區里很多寶媽建議帶炎炎去醫院檢查，炎炎爸媽才發現自己都忽略了孩子的健康，應該早早帶去的。

到了當地的兒科醫院之后，經過一輪檢查后，告知炎炎父母，炎炎已經長期脾胃衰竭了，所以才會讓炎炎沒有胃口吃飯，消化不良，無法消化和吸收樣樣物質，所以才會長不高。在詢問炎炎的飲食情況之后，醫生和家長說，這些食物長期吃，會損害孩子的脾胃，吃一次相當于6個塑膠瓶，你們卻每天堅持喂，簡直是胡鬧！

一、吃一次相當于6個塑膠瓶，家長卻每天堅持喂，快住手吧

1、剩飯剩菜

有些家庭為了方便，經常會多煮多一點，方便明天熱一下就可以吃了，可是剩飯剩菜如果保存不當，就會很容易滋生細菌，孩子吃了，就容易對脾胃造成損傷。

2、油炸食物

比如薯條、炸雞等等，這些雖然脆脆的，很好吃，可是脂肪含量很高，而且熱量也比較高，孩子常吃，就會導致消化不良，損傷脾胃。

3、零食

零食雖然好吃，可是不適合多吃，因為里面含有大量的色素、添加劑、防腐劑，孩子長期攝入，可想而知對孩子的脾胃會造成多大的傷害。

二、孩子脾胃不好，家長要及時調養，5大癥狀別忽略了

1、嘴巴異味嚴重，而且有一股很濃的酸腐味，舌苔厚膩

2、抵抗力減弱，一換季就容易感冒咳嗽

3、睡眠不好，肚子鼓鼓的，喜歡趴著睡，盜汗嚴重

4、面黃肌瘦，沒有血色，精神萎靡

5、經常便秘，兩三天不排便

三、孩子脾胃差，積食嚴重，天天吃點它，消積健脾，長高個

如果家里面有小朋友脾胃虛弱，經常反復積食，家長們可以在家里面準備一些猴菇蛋白鋅，是用來調理孩子脾胃的食療方，由于脾虛導致的積食、口臭、便秘這些問題都適用，而且里面都是一些天然的健脾食材，例如有猴頭菇、山藥、生物蛋白鋅、檸檬等。

猴頭菇是可以促進腸胃消化的，改善腹脹腹痛的情況；山藥是可以健脾養胃的，對于胃粘膜又很好的保護作用；生物蛋白鋅不僅可以給孩子補充鋅元素，還能增加孩子腸胃的消化酶，提高孩子的消化吸收能力，增強孩子的抵抗力，而且還能激發孩子的味蕾，讓孩子喜歡吃飯，不積食，長高個！

四、強健孩子脾胃，這2件事必不可少

1、多讓孩子鍛煉

家長們平時有空就可以帶帶孩子出去進行戶外運動，跑步、打球、爬山都是可以的，可以讓孩子鍛煉身體，提高免疫力，而且還能增強腸胃的消化能力。

2、吃飯七分飽

不要一昧鼓勵孩子多吃，追著孩子喂飯，每餐七分飽就行了，這樣子才會有助于孩子消化吸收，吃多了只會傷胃，好心干壞事。