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婆婆帶娃7年，只用1招，孩子從不積食脾虛，愛吃飯猛長個！！！

35歲的李梅，是一家公司的業務經理，因為工作比較繁忙，直接把孩子樂樂丟給了樂樂阿么照顧，直接當了一個“甩手掌柜”。樂樂的阿么也是個厲害的，從帶自己的孩子，到現在帶孫子，經驗滿滿，從來不需要別人操心。

從樂樂出生到現在7歲了，除了小感冒幾乎沒有怎么生過病，孩子的問題從來不需要兒子和媳婦操心，孩子吃得好，長得快，做父母的也很放心。

樂樂阿么經常告訴新手媽媽們，帶孩子，沒有大家想象的那么容易。孩子因為年紀小，身體還在發育，千萬不要認為喂飽孩子就算完事了。孩子吃多了或者是吃不對了，都會很容易發生積食。因此，照顧孩子需要細心的觀察孩子的情況，一旦出現了以下這些情況，就要注意了！

1、不愛吃飯，經常哭鬧

樂樂阿么說，這點是很多家長經常忽視的一點，因為孩子不愛吃飯，愛哭鬧家長都覺得不是什么大事。但是，孩子積食的時候，食欲會下降，而且食物長期的堆積在孩子的腸胃里面，會讓孩子不舒服，也會變得容易哭鬧。

2、食指發紫，肚子脹

當孩子積食的時候，會產生內熱，內熱會讓孩子食指外側三個橫紋處出現發紫或者青白色，并且用手摸孩子腹部的話，也能摸出明顯脹脹的感覺，這也說明孩子有積食了。

3、口臭

樂樂阿么還告訴新手媽媽們，要學會經常聞聞孩子的口腔，有沒有異味。因為當食物在孩子的體內堆積的時候，就會造成腸胃失控，就會發酸，孩子的口腔就會有酸腐的氣味。

4、睡覺不安穩

當孩子積食的時候，睡覺的時候喜歡趴著，晚上一般睡不踏實。還可能會手舞足蹈、牙關緊咬、不斷翻身。

婆婆帶娃7年，只用一碗水，孩子不積食脾虛，愛吃飯猛長個！

婆婆消積食，健脾胃的小方法：沙！棘！紅果！粉

孩子積食是常見的情況，但是家長不用慌，發現孩子積食的時候，可以準備沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良姜，這些食材。所有的食材按照1:1的比例，小火炒干后，用破壁機打成細膩的粉末。食材找不齊的家長，可以直接找粉！末！成！品！名字一樣，相對干凈安全。

這些用到的食材都是常見的食材，其中沙棘養護胃黏膜，對益生菌有益；山藥促腸道蠕動，助寶寶排便；雞內金消積滯，常用于食積不消，山楂、橘皮、楊梅開胃助消化。

日常家長有時間的話，晚飯后可以帶著孩子出去散散步，也是可以幫助孩子化積食的。