我的孩子就是這樣的，做父母的一定很著急，我說一下我的想法，以及所付出的行動。

先到醫院為孩子檢查是不是有病。

檢查一下脾胃是不是有病，比如慢性胃炎，脾胃虛弱。也可以測一下骨齡。

如果有病，那就先看病。根據醫生的建議治療。如果沒有病，咱們就慢慢養，慢慢調節。

關注孩子情緒。

大家都知道大人生氣的時候不愿意吃飯。如果你在家里整天的嘮叨孩子。孩子吃飯的口味大減。注意孩子是不是整天情緒低落。心情是很容易影響脾胃的。

不要逼孩子吃飯。

孩子不喜歡吃，或者你做的就根本不好吃。你以為是為他好，說出上百個理由，強勢逼他吃下去。他不吃你不高興。他只能一點兒一點兒的的咽下去，長此以往產生了厭食。

適當補充一點營養品

如果長期食欲不好，可以喂孩子補充點葡萄糖酸鋅口服液。同時可以喝點兒益生菌調節腸胃。如果能喝牛奶的話可以喝一些牛奶。

其他比較有營養的東西也可以讓孩子多吃一點。

做父母的盡量做他喜歡吃的。

不要以自己的口味評價飯菜，孩子愛吃的就是好的。多學一下美食的做法。提高一下廚藝。盡量給他換著花樣做。現在網路這么發達。多留點時間，學做點美食。同時也能感受到家庭的幸福。

多參加體育鍛煉。

父母可以陪著鍛煉，比如說跑步。也可以父母給他報有關運動的輔導班，尤其是假期這個時候是特別好的。比如籃球運動，比如足球運動，比如跆拳道，比如游泳，比如武術。鍛煉增加了運動量，飯量也會增加，同時鍛煉也會使身體更加健康。

保證孩子充足的睡眠。

長高都是晚上長的喲。保證孩子的睡眠，十分有必要。

總之說的容易，做起來比較難。長期的堅持才能取得效果。

孩子長得矮并不代表以后就長得矮，身高與骨齡有很大關系。大家可以關注我一下，我有一篇關于骨齡的回答，已經超過16萬多的閱讀，希望能給你以幫助。