孕期晚上睡覺老是翻來覆去，寶寶會發育不好，或者臍帶繞頸嗎？

您好，很高興有機會回答您的提問，并且希望我們的回答對您有所幫助。

首先，很多孕婦媽媽們都處于晚上睡不好，白天會很疲乏的狀態，當然，如果長期持續下去，肯定很容易引起注意力不集中，記憶力下降等問題。于是就變得更加敏感，反而不利于孕婦的正常情緒，況且研究表明，孕婦長期情緒低迷，非常容易造成胎兒畸形和智力不正常等問題。另外孕婦睡眠不足，自身抵抗力下降，也非常容易患病。其次，有很多孕婦都有這樣的情況：就是睡覺的時候太不老實了，然后一晚上不知道要翻身多少次，每次只要自己轉到右側，寶寶就會在里面亂動，不管是誰都會感覺到這樣來回折騰，實在太難受了更嚇人的是翻身的時候，能明顯感覺到寶寶在肚子里咕嚕一下，也轉到一邊去了，因此才會有像您一樣的提問——自己這樣翻來覆去地睡覺會讓寶寶臍帶繞頸，胎位不正呢？

其實，子宮里可不是空蕩蕩的，里面的羊水會讓胎寶寶漂浮起來，所以媽媽翻身的時候，胎寶寶可不一定會跟著一起翻動了。反而是媽媽靜靜躺著的時候，小家伙喜歡搗亂，在媽媽的肚子里來回游蕩。所以不用擔心自己翻身會導致臍帶繞頸哦，臍帶繞頸，往往是寶寶自己在子宮內翻跟斗所致。孕期媽媽們還是不要太敏感了，自己嚇自己喲，相比擔心自己翻身會壓到寶寶或者讓寶寶受傷，不如想想如何讓自己開心一點，因為孕期真的有很大的壓力，非常焦慮和不安啊，一定要找方式發泄一下才行！