您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

懷孕期間,因為激素的改變和增大的子宮，會讓孕媽的身體會出現不適癥狀，所以準媽媽在整個孕期總是會感覺肚子非常不舒服，但檢查后又是一切正常的現象。

這也是一種正常生理變化，孕媽不用太擔心，因為孕期生理健康和心理健康對孕媽和胎兒都很重要，而孕媽可以在孕期多了解些生理變化和心理變化，才可以幫助準媽媽順利度過懷胎十月。

有沒有寶媽懷孕后肚子一直不舒服，檢查一切正常，這是怎么回事呢？

其實，不同孕期出現肚子不舒服的表現，原因可能也不同。

1. 孕早期肚子不舒服

① 小腹發脹

剛懷孕的時候，子宮開始增大，但身體還沒適應這個變化，所以孕媽會感覺到肚子經常發脹，會有“類似來月經”的感覺。

② 消化不良

懷孕初期，孕婦體內會分泌大量的黃體素來降低子宮興奮度，以減少子宮的收縮，保障受精卵順利著床。

但同時也會對腸胃道的蠕動產生影響，腸道蠕動少了，消化能力自然也降低，所以準媽媽就感覺肚子不舒服，甚至容易引起惡心、反胃。

2. 孕中期肚子不舒服

① 腹部痙攣

在懷孕5-6個月時，有的孕媽會覺得下腹部有時會像來月經那樣抽動著疼，只是比月經時的程度輕一些，這種感覺對于經產婦會更敏感些。

但其實這也是正常生理現象，主要是因為孕激素使韌帶松弛，而不斷隆起的腹部也給孕媽的肌肉和韌帶帶來了更大的負擔，所以就引起了韌帶拉伸的腹痛。

② 皮膚瘙癢疼

懷孕中期，胎兒開始迅速成長，其體重將增加為原來的2倍，所以孕媽的肚子也跟吹氣球一樣脹大起來。這時候準媽媽會感覺腹部皮膚瘙癢，起疙瘩，還有一點疼痛。

這是因為皮膚受到拉伸，而使真皮層中的膠原蛋白和彈力蛋白發生斷裂，細胞自我修復過程中會對皮膚末梢神經產生刺激，因此會感到瘙癢，個別孕媽會感覺到肚子不舒服。

③ 肚臍外凸

懷孕24周左右，好多孕媽會發現肚臍慢慢向外凸了出來，不再是原來的肚臍眼了，而且在活動的時候還會感覺到凸起的肚臍不斷地與衣服摩擦所產生的不舒服，有的孕婦的肚臍周圍還會出現不定期的發脹不舒服癥狀。

不過，孕媽也不要擔心，這是慢慢長大的子宮向外壓迫孕婦腹部的必然結果，凸起的肚臍會在分娩以后恢復到原來的狀態。

3. 孕晚期肚子不舒服

① 假性宮縮

大多數的孕婦會 在懷孕8個月左右感覺到一些輕微、不自覺的子宮收縮，它和臨產前的宮縮不同，所以叫做假性宮縮。

假性宮縮沒有特別的疼痛感，而且也沒規律性，只是偶爾感覺好像輕微的痛經一樣，通常在孕婦比較疲勞的時候，這種宮縮會變得更加明顯。

② 尿頻

懷孕晚期，隨著子宮的不斷增大，直接導致對膀胱的壓力增大，膀胱的尿液容量就會變小，所以孕媽上廁所的次數變多，同時也會感覺肚子不舒服。

③ 燒心

懷孕晚期由于子宮底升高，增大的子宮向上壓迫胃部，引起胃酸反流和消化不良，導致孕媽出現燒心癥狀，自然肚子就跟著不舒服了。

以上幾點就是關于懷孕期間引起肚子不舒服的原因，雖然對胎兒不會造成影響，但是對孕媽卻是一種甜蜜的“負擔”。因此，孕媽要放松心態，一切等寶寶出生后就能解決了。

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