孕育生命是一件偉大而讓人興奮的事，尤其是各位寶媽們，時時刻刻盼望著寶寶的降臨。但有時候寶寶在媽媽肚子里并不是一帆風順，可能會出現各種各樣的問題，出現了問題如果不能及時處理，就可能造成難以挽回的后果。胎兒宮內缺氧就是其中一個需要寶媽時刻注意的問題。

宮內缺氧引起寶寶損傷的例子并不少見，眾多的先例也讓每個準媽媽非常擔心，生怕自己的寶寶宮內缺氧。但寶媽們也不要過度緊張，如果寶寶發生了宮內缺氧，他們會用特殊的辦法通知自己的媽媽，趕快做出相應的處理。

寶媽們應該怎樣讀懂寶寶的這些警告性的行為呢？

胎動異常

通常情況下，孕媽從孕16周開始就能感受到胎動了，最晚不超過孕20周。等到胎動出現時，醫生就會叮囑孕媽每天都要定時數胎動，這是因為胎動是胎兒健康最直觀的表現，通過胎動的情況，就能判斷出胎兒發育是否正常了。

正常情況下，12小時內胎動的次數大概在30~120次之間，如果孕媽感覺胎動異常，也就是說胎動次數減少或者突然變得頻繁，那么就要引起重視了，很有可能是胎兒宮內缺氧的前兆，一定要及時去醫院檢查。

媽媽營養不良

胎兒所需要的營養都是由寶媽通過胎盤提供，寶媽要為胎寶寶的生長發育提供充足的營養。因為是兩個人所需的物質，所以對各種營養元素的需求量都會增加，尤其是鈣、鐵等元素。尤其是鐵元素，如果孕媽體內缺鐵，不僅會導致寶媽貧血，感到全身乏力，更會導致胎兒缺氧。

因為孕媽出現貧血，那么血液所攜帶氧氣的能力就會下降，從而就會增加心臟負擔，進而就會出現頭暈、惡心嘔吐、呼吸不暢的情況，那么要警惕肚子里的胎寶寶也會出現這種情況。

羊水量偏少

羊水的重要性，相信很多孕媽都知道。在整個孕期，胎寶寶就是生存在羊水中，羊水不僅給胎寶寶提供了良好的生存環境，還能減輕外來的沖擊力，能夠更好地保護胎兒。所以隨著孕周數的增加，羊水量也是不斷增加的，等到胎寶足月時，羊水量能夠達到1000毫升。如果低于500毫升，那就屬于羊水偏少，那么胎寶寶就會存在缺氧的危險。

所以，如果孕檢彩超顯示羊水過少，就要引起寶媽的注意了。

妊娠期高血壓

如果懷孕期間胎盤功能不良，就會引起母體的高血壓。

所以妊娠期高血壓可能是胎盤功能不良的表現。這不僅會影響孕媽自己的身體健康，也可能提示寶寶會因為胎盤功能不良導致胎兒出現缺氧的情況。

孕育生命是件美好的事情，對于過程中可能會出不順利，寶媽們不要太過焦慮了，我們不僅有定時的產檢，寶寶在肚子里有不舒服也會和媽媽溝通的。祝所有寶媽好孕。