懷孕怎么算，跟您的月經周期有很大關系。

月經規律

對于平時月經規律（周期28天左右）、排卵正常的女性，目前國際上大多數的臨床醫學實踐都是采用懷孕之前的最后一次月經來潮的第一日起算，記為妊娠的開始時間（即停經時間），此后每過1天，增加一天，以7天為一周，以妊娠滿40周的當天為預產期。

例如某孕婦懷孕前最后一次月經來潮第一天是2017年1月1日，那么預產期就是2017年10月7日（280天，40周）。但您應該知道，預產期并非一個孕婦分娩的精確時間，只有約5%孕婦會在預產期當天分娩，預產期的主要作用是預示著一個時間范圍，多數孕婦將在預產期的前后一周左右分娩。

需要提醒您的是，有些人月經雖然規律，但周期很短或很長，上述的方法是按照月經周期是28天左右來計算的。如果您月經周期很短或者很長，就需要按照B超來推算，同月經不規律者。

月經不規律

對于平時月經不規律，特別是排卵日沒有規律的女性，懷孕的起始時間應該根據早孕的超聲進行推測最為準確。

這就要求您懷孕以后到正規醫療機構進行早孕超聲的檢查，最好在停經以后6-8周左右，也就是從末次月經第一天算起40天到2個月左右。一方面可以確診是否是異位妊娠（俗稱宮外孕），另一方面婦產科醫生可以根據超聲提示的數據推測您的預產期。

如果超聲推測的預產期跟停經時間推測的預產期（即停經40周整）時間相符，就可以按照停經時間計算孕婦的懷孕周數和天數；如果超聲推測預產期與孕婦停經40周時間相差較大，應以超聲為準，根據超聲推測的預產期倒推出每天的懷孕周數和天數。

如某孕婦懷孕前最后一次月經來潮第一天是2017年1月1日，但該孕婦在2017年2月25日（停經8周）時查超聲提示胚胎只有6周（即超聲孕周比停經孕周偏小2周），那么該孕婦的實際預產期就應該是2017年10月21日，而2017年2月25日的實際孕周應該是6周，而不是按照停經時間計算的8周（56天）。

如果早孕期沒有做超聲，也記不住末次月經時間，還可以根據中孕期超聲、孕吐出現的時間、胎動出現的時間、子宮底的高度等推算預產期和孕周數、孕天數。

其實，孕婦本人并不需要知道醫生是如何推算預產期和計算孕周的，只需要把醫生推算出的實際孕周數和孕天數記住就可以了。