兒童能常吃山楂片來幫助消化嗎？

　　平時胃口不好的情況下，可以吃點山楂片或者山楂，有開胃、促進消化的作用。兒童更容易出現食欲不振、消化不良等情況，很多家長會給孩子吃山楂片，山楂糕等食材，以幫助消化。那么孩子可以經常吃山楂片來幫助消化嗎?

　　1、經常食用會損傷腸胃。山楂中含有果酸、有機酸、山楂酸等，會增加胃酸的分泌，刺激胃黏膜，從而導致腸胃不適。而兒童一般腸胃機能尚未完善或比較脆弱，吃多了會損傷腸胃，降低消化功能。

　　2、損傷牙齒。因為小孩子牙齒正在發育階段，尤其是那些處于換牙期的兒童，如果過多的食用山楂，山楂中的酸性物質會對牙齒表層的牙釉質等造成一定程度的腐蝕和破壞，會影響孩子牙齒的生長。

　　3、導致營養不良。山楂雖然可以促進消化，但是提供的能量營養還是有限的，如果長時間大量的吃山楂，可能會導致營養不良。

　　4、影響食欲。適量食用山楂是能夠增強食欲的，但是如果食用過量，可能會適得其反，導致孩子的食欲下降。特別是那些由山楂加工而成的山楂糕、山楂片，大多是含有淀粉、糖，甚至是有添加劑的，孩子如果過多吃這種食物，使得血糖保持在較高水平，孩子沒有饑餓感，不僅影響食欲，還會導致肥胖。

　　總之，兒童過多的吃山楂不僅不能夠促進消化，而且還會影響食欲，影響健康，所以不要經常吃山楂來幫助消化，特別是不能夠當作零食吃。孩子如果出現消化不良，可多多參與運動，養成良好的生活習慣，適當的服用健脾散、乳酸菌素片等藥物促進消化。

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