小孩口臭，身高體重不達標，是脾胃虛弱嗎？怎么調理又不傷身體？

很高興回答你的問題。小孩子如果出現口臭，身高體重都低于正常兒童標準，就需要給孩子加強調理了。

你說的這種情況主要考慮脾胃虛弱，消化不良，運化功能失調，導致孩子營養不良，出現上述癥狀。可以參考下面幾種方法調理，既不傷身體，效果還不錯。

第一，飲食調理。好多孩子都是因為長期飲食不當，大魚大肉，寒涼辛辣刺激，零食吃的太多，挑食明顯，晚上睡覺前吃的過飽，這些因素都會導致孩子脾胃負擔加重，脾胃越來越虛弱，最后開始照顧不良，積食嚴重，再發展下去，就開始內熱上火，咽喉腫痛，感冒發燒咳嗽，食欲不振，口臭，磨牙大便不通等。所以說，最好的辦法就是控制飲食，減輕孩子的脾胃負擔，飲食清淡，避免暴飲暴食，飲食均衡。

第二，小兒推拿。好多孩子從出生就有脾胃虛弱，出生時體重身高均不達標，吃得少，精神差，不愛運動，挑食厭食，睡眠不佳，所以說，最好給三歲以下的孩子做小兒推拿，又健康效果還好。具體調理還需要去專業的推拿場所進行。

第三，艾灸調理。對于三歲以上的孩子，可以選擇艾灸調理，即可以彌補先天不足，又可以調理后天缺乏，穴位不在多在于精，在于堅持。中脘穴，神闕穴，身柱穴，就這幾個穴位長期堅持效果就特別好。

第四，加強運動。運動是非常好的，一方面可以增強孩子的體質，一方面可以促進孩子脾胃消化吸收，只要吃的多，吸收的多，孩子就不愁長個子，長體重。

第五，可以給孩子添加益生菌之類的保健品，對于孩子的脾胃，腸道都有很好的調理作用。

未雨綢繆，不要等到孩子出現問題了，才想到去調理，那就太被動了，只要上述幾方面能夠保證做到，相信孩子長高都不是問題。