寶寶3歲以下為嬰兒期，處于嬰兒期的寶寶由于眼部神經和視網膜發育并不完善，所以當然是不適合看電視的。原因如下：

1、寶寶6個月大時，裸眼視力約在0.02～0.06左右，注視物體的時間通常不超過30秒。一直到寶寶3歲時裸眼視為也不過0.6～0.7，電視屏幕的高藍光對寶寶視網膜會有損傷。

2、電視畫面平均以每秒48幀的速度變換，嬰兒看電視是受被動注意力的影響，帶動寶寶的視覺神經頻繁刺激，從而導致寶寶視覺神經疲勞。這樣就可能誘發寶寶出現弱視、近視、散光、結膜炎或者白內障等等。

3、嬰幼兒如果迷上看電視，那么寶寶的活動能力就相應減少。因為看電視一般都是坐著不動的，寶寶學習爬行和站立行走包括用手玩玩具的時間就少了。所以看電視會影響孩子大動作和精細動作的發展，包括感統協調能力、手眼配合能力就發育遲緩。

科技每天都在進步，電子產品無法回避，家長不要過于焦慮。

1、家長不要在孩子面前玩行動電話，或者減少看電視。以身作則，做好孩子的榜樣。如果家長能減少看電視或者看行動電話，那么寶寶當然不會迷上看電視和行動電話。

2、可以給寶寶買一些繪本和故事書，與寶寶一起閱讀；或者給寶寶一些可供拆卸的玩具，以培養寶寶專注力。再或者寶寶一起玩游戲，或者一起到戶外運動，這些都是很健康的方式。

3、寶寶6歲時裸眼視力和成年人就差不多了，此時可以適量讓寶寶看一看電視動畫片。因為別的孩子都看過你的孩子沒看，孩子容易被同學孤立。但每次看電視的時間以30分鐘為宜，全天不超過2個小時。

4、家長不需要對孩子看電視、玩行動電話或者玩游戲感到恐懼。未來的社會是AI智能的社會，就像20多年前家長防孩子玩電腦游戲一樣，這是沒有必要的。

生兒育女，是一項大工程，也是一個漫長的過程。只要符合孩子身體發育和心理發育規律，適當滿足一下孩子的好奇心和探索能力，這都是允許的。

我們家長不要把自己總是陷入焦慮當中，這樣對孩子的探索和創新能力都有負面影響。只不過嬰兒期（3歲以下）的寶寶視覺神經發育還不完善，所以這才需要控制孩子看電視。

希望以上我的文字能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區給我留言。