孩子要多趴著才好嗎？

你好，寶寶家長：
寶寶的運動發育是遵循的一定的發育規律的，從抬頭，翻身，再到坐立，爬行，最后是站立行走。
首先，我們可以看到寶寶抬頭翻身是寶寶運動發育的第一步，也是最關鍵的一步，如果抬頭翻身不好，很有可能會影響到寶寶后續的運動發育，所以家長一定要引起重視。
其次，我們該如何幫助寶寶練習抬頭翻身呢？最重要的就是要讓寶寶多趴，多趴是加強寶寶頸部力量的發育，并且可以讓寶寶從另一個角度來觀察世界，也有利于寶寶智力的發展。
那么，如何更好的練習趴呢？其實并不困難。首先要保證寶寶在不哭不鬧的前提下進行，其次我們可以拿一些寶寶喜歡的玩具在寶寶趴下的時候，在寶寶面前移動，這樣既練習了寶寶的趴，同時也練習寶寶的追視。趴的時間不宜過長，一般一次在1-3分鐘為好，每日反復多練幾次，只要寶寶喜歡都可以趴著。
最后要說的是，如果寶寶在兩三個月趴的還不好，還是要及時去醫院進行就診，看寶寶是否出現了發育落后的情況。
這是我對孩子趴的一些看法，最后附一項我家寶寶多趴以后的翻身視訊，希望能幫助到寶爸寶媽，謝謝。

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