都說懷孕后頭三個月最危險?準媽媽怎樣才能安全度過孕早期?

流傳著一種說法,“懷孕前三個月先不要對外說”。實際上是有一定科學依據的,因為懷孕頭三個月,是從受精卵到胚胎再到胎兒的快速分化發育階段,這個階段非常脆弱,極易受影響,不但是致畸危險期,還是胎停、流產高發期。

所以,相對來說,懷孕頭三個月,是整個孕期最危險的時期。

懷孕頭三個月,經歷了產前的三個時期:

1、受精卵

從受精至第2周,這個階段發育得非常迅速。細胞以極快的速度進行分裂,且各部分細胞越來越專門化。這個時期,受精卵通過輸卵管,到達子宮,然后著床。

2、胚胎期

從第2周至第8周。主要器官和身體系統有顯著的生長,并且分為三個胚層,外胚層、中胚層和內胚層,身體的每一個部分都由這三個胚層最終形成。

頭和腦快速發育,神經元以驚人的速度進行分裂。

3、胎兒期

從第8周直至出生。主要的器官進行分化,發育得越來越復雜。

懷孕頭三個月被稱為危險期:

1、胎兒畸形危險期

《發展心理學》一書中提到:一般來說,致畸劑在產前的快速發育期影響最大。

致畸劑是會導致先天缺陷的環境因素,如藥物、輻射、化學物質、病毒等。

雖然胎盤有阻止致畸劑到達胎兒的功能,但胎盤并不能百分百地做到這一點,因此每個胎兒大概都會接觸到一些致畸劑。

從圖中可以看出,對致畸劑最敏感的時期在第1周至第12周之間,剛好處于懷孕的頭三個月,而且不同器官在不同時期對致畸劑的易受影響性也是有所不同的。

2、胎停、流產

《懷孕圣經》一書中提到:流產最常發生于懷孕12周以前。早期流產很常見,發生率大約為20%,通常是用來淘汰那些在早期發育階段就出現缺陷的異常胚胎。

胎停、流產的原因:至少有一半是因為染色體畸變引起的異常胚胎被子宮排擠。而且,這個階段,細胞快速分裂,非常脆弱,極易受到來自母體和外界因素的干擾,比如感染、藥物、生活習慣、疾病、子宮畸形,以及孕婦產生特殊抗體,也可能引起胎停、流產。

流產征兆:陰道持續、或斷斷續續出血,伴有腰痛或痙攣性腹痛,可能會發生流產,也可能不會發生。事實上,一旦子宮開始排擠胚胎,流產將不可避免。自然流產后,需要去醫院檢查妊娠組織有沒有完全排出。

胎停征兆:早孕反應消失,陰道出血,腹痛,HCG值下降,B超檢查沒有胎心了。

如果出現胎停,并有流產征兆,一般會在一兩天內流產;如果出現稽留流產,表現在雖然胎停,但并沒有流產,可能會在三天后流出,也可能會在一個月后流出。

如果查出胎停,不要內疚難過,也不要盲目保胎,因為很多胎停情況都不會自然流產,所以一定要及時排出或清除妊娠組織,以免引起大出血。

如果胎停、流產2次及以上,就需要咨詢醫生,進一步進行檢查,很可能夫妻雙方都要做檢查,排查胎停、流產的原因。

準媽媽想要安全度過孕早期,須做到:

1、飲食方面

準媽媽的飲食,對胎兒發育非常重要,充足的營養,能保證胎兒更健康。

準媽媽在備孕期間和孕期服用葉酸,飲食均衡且富有營養。

洗菜時要用清水沖洗干凈,再浸泡10~20分鐘,盡可能地去除農藥殘留,選擇可以去皮的根莖類蔬菜和水果更佳。食物盡量保證熟透,避免中毒,同時也避免攜帶一些生物進入體內,影響胎兒。

2、身體方面

準媽媽應當在備孕期間調理好自己的身體。保證飲食健康、適量運動,是在備孕和孕期都需要重視的事。

如非必要,盡量不要在孕期服用藥物,如實在有需要,到醫生咨詢醫生,盡量服用對胎兒更安全的藥物。

年齡合適,不要太大,也不要太小,盡量在22歲~30歲之間懷孕。如果年齡太好,器官還未充分發育成熟;如果年齡太大,卵子質量下降,即使安全度過孕早期,生出早產兒、低體重兒、唐氏綜合征患兒的幾率也更大。

3、其他

作息規律,生活健康,早睡早起,不要熬夜,戒煙戒酒。

遠離不利于胎兒的環境因素,遠離寵物、輻射、甲醛等化學污染,避免宮腔感染和妊娠并發癥等情況。

保持愉快的心情,不要給自己太大的身體或精神上的壓力。

如果擔心寶寶出生后出現畸形、染色體方面的問題,產前檢查要重視:

1、NT

B超掃描胎兒頸后透明層厚度,得出一個nt值,如果超過2.5mm,胎兒患唐氏綜合癥或心臟疾病的風險比較大。

2、唐篩

唐氏篩查的準確率不高,結合NT結果,可以提高準確率。

有條件或者有需要的孕媽媽,可以嘗試無創DNA或羊水穿刺,診斷準確率就很高了。相對來說,無創DNA檢查的范圍窄一些,但因為是無創的,所以安全一些;而羊水穿刺范圍廣一些,準確率高一些,但因為是有創的,所以存在小概率的流產風險。

3、大排畸

通常在孕20周~24周就會做三維彩超或四維彩超進行排畸檢查,檢查胎兒各個器官(包括腦、脊髓、胸腔、面部、腎臟、膀胱、上肢和下肢等)的發育情況,排查畸形。還可以檢查胎兒的生長速度和發育情況等。

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27 条回复 A文章作者 M管理員
  1. 懷孕3周了,看網上貼吧說吃愛樂維葉酸有胎停的。我好害怕,糾結一直沒吃葉酸愛樂維! 有跟我一樣顧慮的寶寶們嗎?

  2. [祈禱][祈禱][祈禱]我剛流產了,8周+一直查不到胎芽胎心

  3. 愛樂維呢?

  4. 前期增補斯利安葉酸,減少運動,不要攀爬舉高等劇烈活動!

  5. 懷孕期間是不是偶爾出血,心里吃了炸彈一樣害怕,然后終于小心翼翼過了三個月做了nt,一切正常,沒幾天就大出血了,沒保住流產了,到現在都很想要孩子,但不敢要,害怕再出意外,心里陰影太大了

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