羊奶粉和牛奶粉,沒有本質上的區別,目前沒有證據說明羊奶粉的營養成分比牛奶粉更好,也就是說羊奶粉不比牛奶粉有任何優勢。
羊奶相比牛奶在某些成分上有一定的差異,但制作成嬰兒奶粉之后,成分經過了調整,對于滿足嬰兒的營養需求更沒有實質性的差異。甚至在歐洲,沒有批準用羊奶蛋白來制作嬰兒奶粉。因此,羊奶粉比牛奶粉更有營養的說法,更是不靠譜。
健康寶寶到了一歲以后,配方粉不再是必須的,1-2周歲的健康寶寶,可以選用全脂牛奶(4%)。脂牛奶中的脂肪可以幫助增添寶寶生長所需的能量。2周歲后可以選用低脂牛奶,其他奶類的飲品,比如椰奶,杏仁奶,山羊奶不推薦給幼兒飲用,原因是其中的營養不均衡。
對于1-3歲的幼兒,每天的奶量保證在500ml就已經足夠,而不是至少500ml.家長需要做的是鼓勵幼兒適量食入乳制品,積極引導并且鼓勵寶寶們飲食健康均衡多樣化,奶只是健康飲食中一部分,家長們一定不要因為擔心寶寶缺鈣,而過度給孩子增加奶量和奶制品,缺忽略的日常的飲食。
羊奶粉缺葉酸,還有一個什么給忘了,
我家喝牛奶拉肚子,羊奶就沒事