“哎呀！寶寶哭了，估計又餓了”

“趕緊給他喂喂奶吧！吃飽了就不哭了”

“大寶，別看電視了，再吃一口，要不關電視了”

“來，再吃一口咱就不吃了哈

“大寶最棒了，再吃幾口，這碗飯就吃完了哦！”

這兩個對話相信大家都不陌生。寶寶一哭就覺得是餓了，二話不說就開始喂奶了；稍大些時，便跟在孩子的屁股后面見縫插針的喂飯，生怕餓著了。

其實這兩種行為都容易造成：過度喂養。

過度喂養的危害

1. 過度喂養會增加寶寶的腸胃負擔、引起消化不良、積食脹氣等問題；
2. 會使腦供血不足，影響腦神經發育；
3. 長期喂養會增加日后患高血壓的風險；
4. 過度喂養會導致肥胖。

尤其是還處于喂奶期的寶寶，如果在過飽的狀態下繼續吃奶，很容易發生吐奶甚至導致窒息！

寶寶出現過度喂養的表現

1. 經常性吐奶、溢奶

雖然吐奶對于新生兒來說很正常，但如果寶寶經常性的吐奶，并且拍嗝也沒啥作用的話，就有可能是過度喂養了。因為新生兒腸胃很小，沒法容納過多的食物，所以寶寶就會吐奶。經常性吐奶，會影響腸胃發育。

2. 大小便不正常

可以根據孩子的大便情況來推斷他有沒有被過度喂養。 一般來說，正常情況下新生兒每天3~6次的大便，如果次數較少，說明孩子吃的比較少，如果比較多，而且大便中伴有水樣便，出現有泡沫和綠色的情況，很有可能就是過度喂養了。

3. 經常腸脹氣

你會發現寶寶經常肚子鼓鼓的，還很愛哭鬧大叫，雙腿亂蹬。其實這是腸脹氣的表現，也稱為腸絞痛。其中一個原因就是過度喂養導致寶寶積食引起的。

可以采用飛機抱、做排氣操或者喂奶后拍嗝來緩解寶寶的疼痛。

關于撫觸操，可以查看我另一篇回答?
《怎樣給新生兒做撫觸》（附操作圖）

4. 體重增長過快

很多老人經常把“大胖小子”掛嘴邊炫耀，但其實新生兒體重增長都是有衡量標準的，如果增長過快對寶寶健康是不利的。

如果發現寶寶體重出現大幅的飆升，很可能是過度喂養導致的，建議改善飲食安排。

5. 抗拒、推開食物

嬰兒會用一些動作來表達“自己已經吃飽了”。如果在喂奶的時候，寶寶出現了抗拒或者用手推開的動作。就說明他已經飽了，這時候就應停止繼續喂養。

可以這樣做防止過度喂養

1. 盡量母乳喂養

不要盲目添加配方奶。過早添加斷奶食品或者高鹽、高蛋白食品是導致過度喂養的主要原因。母乳喂養的寶寶，超重和肥胖發生率會明顯下降。

2. 奶粉喂養一定要按照比例沖調。

1勺奶粉指的是1平勺而不是堆起來的一勺。一次奶量沒吃完，不要強迫讓寶寶把剩余的奶喝下去。

3. 讓孩子多活動，活動會消耗能量、促進消化。

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