一歲以上的寶寶不接受配方粉的情況下,家長可以試試純牛奶,每天保證在500ml就行,這個階段的寶寶應以飯為主,養成良好的飲食習慣。
普通牛奶,包括巴氏消毒奶即鮮奶和高溫滅菌奶即純牛奶,相比配方奶,其中的碳水化合物含量更低,蛋白質和鈣質含量更高,更適合一歲以上的兒童。配方奶粉雖強化了維生素、礦物質等營養素,但這些營養素可以通過吃豐富的食物來獲得。配方奶粉往往還含有麥芽糊精、果葡糖漿、蔗糖等,不僅增加了蛀牙的風險,而且飽腹感強,會影響正餐的食欲。因此,除了牛奶蛋白過敏的孩子需要喝深度水解奶或氨基優格粉以外,一歲以上的孩子推薦喝普通牛奶。除過牛奶外,還可以給寶寶添加無糖優格或者奶酪來補充奶制品的攝入量。
斷奶期間的注意事項:
1.先斷白天的母乳。白天容易轉移寶寶注意力,添加輔食。1歲后應該以三餐為主了,奶只是飲食的一部分提供每日所需的蛋白質和鈣,每天500ml奶量即可。
2.循序漸進,減少每日哺乳次數。在寶寶饑餓的時候可嘗試添加牛奶,開始可以用母乳和牛奶混合喂養,添加輔食,直至完全接受純配方奶和輔食。
3.減少對媽媽的依賴。斷奶前,爸爸要增加照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。剛開始寶寶可能會不適應,慢慢就會習慣,讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他。
4.斷奶后確保寶寶飲食營養均衡,蛋白質、維生素、微量元素等是寶寶健康發育不可缺少的營養元素。
鮑老師,寶寶十個月,想斷奶,可是寶寶死活不喝奶粉,純牛奶可以喝嗎?