題主您好，按照題干中的資訊，可以提煉出4個基本事實：

1.孩子現年16歲，正讀初三下學期，之前成績不錯，現在面臨中考；
2.孩子現在邊寫作業邊與同學網游，拒絕家長陪同；
3.家長擔心網游影響孩子學業，激烈干預，但無效；
4.家長焦慮，目前左右為難，既不敢跟老師反饋，又不敢嚴管。

收集到上述背景資訊后，我給您提三點建議，希望可以為您分憂。

建議一：根據上述背景資訊，家長要盡快做好2項工作：

一是要了解跟自己的孩子玩游戲的其他同學的資訊，爭取溝通到對方家長，通報情況，提議“固定時間玩游戲”以減少游戲時間，以后再圖逐步去除，用“釜底抽薪”的策略，從外圍發力，實施“群防群治”，既達到降低孩子網游時間的目的，也不用暴露自己，避免孩子的激烈對抗，同時其他家長也會積極配合；

二是要多層面了解孩子目前的學習情況。簡單說，就是成績是否有明顯退步并據此采取相應措施。

1.如果學習沒受太大影響，孩子只是用網游緩解學習疲勞以及中考焦慮的話，家長就不必“小題大做”，要以全力做好孩子的生活保障為主，并把孩子的狀態及時向老師反饋，一方面內緊外松，密切關注變化；另一方面，也保證孩子的情緒不受影響，正常復習。

2.如果學習已經受到影響，出現諸如：上課注意力不集中、瞌睡、反應力和記憶力降低、性格開始變孤僻、成績斷崖式退步等現象時，這就說明，網游已經嚴重影響到孩子的實際學習狀態，任其發展，則中考必受影響。這時候家長必須啟動“積極干預5步法”。

建議二：在啟動“積極干預5步法”之前，家長要先行自我調節5個認知，否則無法跟孩子進入共情式溝通狀態。

所謂共情式溝通，就是溝通雙方能夠深入對方內心，去體驗對方的情感、需求、思維的一種交流感受方式，一般用“接收事實、提出感受、說出需要、提出期待”等4個交流語序。比如：說服一個人走出封閉，可以這樣說：我看到你說話時眼睛里有淚水，我很傷心，我需要你快樂，所以我建議你走出去，和朋友們在一起，而不是繼續孤單。

認知之1：網游不是洪水猛獸，也有積極的一面。

作為一種娛樂活動，網游跟跑步、打球、看書、練拳等在本質上都一樣，就是個興趣愛好而已。而且網游對于孩子的智力、判斷力的增強不無裨益，一般情況下，只要不過分占用時間，單從作用而言，網游是可以接受的，家長不要有偏見。

如果家長把網游當做異類直接禁止的話，相當于變相制造了“稀缺”，孩子會因為“不易得到”而更加渴望游戲的刺激，即便當著家長的面不玩，背后也會偷偷玩，這樣做的危害就是，永遠也禁不了，還容易成為導火索，影響親子關系；如果相反，把網游正常化，跟平時吃飯、喝水一樣，作為一個生活需求，固定時間打一打，孩子反而會因為能“容易獲得”，而降低對游戲的期待。

這一點認知十分重要，是家長通過做工作讓孩子降低網游頻率，進而去除網游影響的重要認知基礎。

認知之2：網游確實容易上癮誤事。

網游自身的過關加分、過不去可以重來的設計，對追求成就感的青少年來說，吸引力巨大；且網游以聲音、圖像、音樂、情節的元素對孩子的感官刺激強烈，就是成人也難以抵御，這一點家長心中要有數。打網游與孩子復習考試之間的矛盾，本質上是孩子可支配時間的合理安排，在當下，中考迫在眉睫，時間緊迫，偶爾網游可以放松，沉湎其中則必然誤事。

認知之3：青春叛逆期的孩子更需要撫慰。

目前，孩子正上初三，處于青春叛逆期，這個時候的孩子一方面情緒波動大、自控力不足；另一方面又渴望獨立，期待尊重，對來自外界的說教、干預深惡痛絕。一旦在現實世界得不到尊重和承認，孩子就會在網游中通過過關升級，享受其中的尊崇感，以及所在游戲團隊的歸屬感，對現實世界勢必采取回避的態度。因此，積極干預，就是通過重建孩子對現實世界成就感、歸屬感、自主感的體驗，實現家庭的回歸、課堂的回歸。

認知之4：家長的情緒管理是親子溝通的壓艙石。

所謂情緒管理，是家長識別自己和孩子的情緒，并用恰當的方式給予化解的能力。比如：運動法、聽音樂法、閱讀法等。孩子最受不了的，就是家長大喊大叫，甚至“一哭二鬧三上吊”，這在孩子心目中是粗暴、無能的表現。因此家長的自我情緒管理，是保持家長威信，提高孩子安全感的必備條件。

認知之5：對孩子的管理不單是家長的責任，還要通過學校、孩子的同學及其家長一起做工作，促進綜合施治，才能做到事半功倍。

在和學校溝通配合這方面，家長不要有心理包袱，畢竟在促進孩子順利進行中考并取得好成績這一點上，學校和家長的心愿是一致的。因此，保持密切溝通，實現家校共管，是提高效率，促進孩子進入正軌的最佳路徑。此外，選擇與其他家長交流合作，也是對其他家庭及孩子的負責，大家目的一致，很容易共鳴，從而群策群力共同促進孩子們的學習成長。

建議三：當家長建立上述5個基本認知后，就可以啟動“積極干預5步法”了

第1步：尋找“合適的溝通者、合適的溝通地點及合適的溝通時機”。所謂合適的溝通者，是指孩子平時比較喜歡、比較信服的一位長者，從題干看，最好是叔叔或者舅舅這類家長，不建議媽媽這個人選；所謂合適的溝通地點，盡量選擇孩子比較喜歡的餐廳、公園，營造出寬松的交流氛圍；所謂合適的溝通時機是指孩子情緒比較平和的時候，這時溝通比較順暢。

第2步：共情式溝通。在開始話題時，家長可從“最近很煩，想下個網游解解乏，請孩子支個招”的角度切入，明確告訴孩子“玩游戲很正常，但是要固定時間，別耽誤事”，然后，再逐步把話題過渡到建議孩子采納“中午或者晚間學習后玩一會”的建議。在交流的過程中，不要談那些孩子容易敏感、易怒的話題，比如學習、成績，包括玩游戲的弊端等等，避免語言沖突導致情感對立。建議用：中考的時間、復習的緊迫、老師的要求、家長的壓力等背景作為理由，逐步讓孩子認同“先干大事再放松”的意識。此時，要關注到孩子情緒的起伏，避免談崩。

第3步：約定承諾。當孩子同意“中午或者晚間學習后再玩一會”的約定后，家長要及時跟孩子進行口頭約定，并以“男子漢說話要算數，不能失信于人”進行“一錘定音”，給孩子建立心理契約。同時，要第一時間找到孩子學校的班導及有關同學的家長配合。一方面，請老師在課堂上多對孩子進行學習態度、學習成果的表揚，讓孩子重新體驗到較高的學習成就感；另一方面，要請孩子同學的家長也要約束自己的孩子共同實行“固定時間玩游戲”約定，達到從時間上壓縮游戲時間，從周圍影響上降低對孩子的干擾的目的。

第4步：網游時間的及時提醒。家長要在游戲開始的時間及時按照約定提醒孩子按時玩游戲，把游戲需求正常化。同時，也要提醒孩子結束游戲的時間，逐步形成孩子的自覺。

第5步：逐步建立新的愛好，實現對“網游”的徹底替代。在日常學習、網游時間固定化之后，家長要及時帶孩子進行多個其他興趣愛好的體驗，從中找到孩子的最佳選擇，通過逐步建立新的興趣，最終實現對網游的徹底替代。這個期間，在家長要特別針對青春期孩子的特點，在新舊興趣切換的過程中，保持足夠耐心，避免孩子對抗，從而陪伴孩子順利度過中考復習期和考試期，見證孩子成功鑄就自己人生的又一個里程碑。

總之，當家長發現青春期的孩子邊做作業邊網游時，不要先入為主地進行干預，要通過仔細觀察進行判斷，只要孩子不耽誤學習，家長就可以比較少地干預；如果影響比較大了，就要果斷進行積極干預，防止孩子關鍵成長期誤入歧途。

最后，我把教育家蘇霍姆林斯基的一段話送給您，我們共勉：

蘇霍姆林斯基說：“教育不是長輩的斷然命令和晚輩的恭順服從，而是長輩和晚輩參與其中的緊張和復雜的共同精神活動。”

以上是我的一點思考，希望可以給您一點啟示。

我是@老白嘚吧嘚，一個專注教培的耕耘者，點擊關注留言，可獲得相關資料，謝謝。

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