關于嬰兒吃鹽的問題，是營養學家和兒科學界的專家研究的結果，是權威性、專業性標準和指導意見的。當然絕不是偽科學。
有關小兒食鹽大陸營養協會有何具體規定？
大陸營養協會再次修訂于2016再次發布《大陸居民營養膳食指南》明確說明：
0~6個月齡嬰兒，建議堅持純母乳喂養，即使不能母乳喂養，也應該選擇適合月齡的嬰兒配方奶粉（不添加調味品）。
7~24個月齡嬰幼兒，實行添加輔食，原則是飲食保持原味，不加鹽、糖及任何刺激性調味品，保持清淡口味。
2歲~6歲兒童，應控制鹽，盡可能的少用味精類、糖、色素等重口味調味品，少吃或不吃腌制品食物。
為什么專家不建議給嬰兒食用鹽？
1、嬰兒腎臟發育不完善：12個月以內嬰兒的腎臟發育并不完善，腎小球代謝功能不可能像成人一樣，其組織非常柔嫩，對于鹽這樣高滲的物質，沒有能力清除代謝產物。容易引起寶寶高血壓和浮腫。
2、影響心肌收縮力：如果我們給孩子另外再補充鹽，這樣就會從腎臟代謝鈉，同時也增加了鉀離子的丟失，而鉀離子是參與心肌細胞活動的主要離子，如果低鉀，就會引起孩子心肌收縮力減低，從而影響心功能。
3、母乳及配方奶中實際的鈉鹽足以滿足嬰兒生理需求：實際上，鹽主要是指鈉離子，在母乳中所有電解質包括鉀、鈉、氯都是能夠滿足人的正常生理需求，其次配方奶粉也是根據嬰兒對電解質需求配方而成的，不需要另外補充鈉鹽了。
4、嬰兒寶貝的味覺器官發育很好，對味覺非常敏感，如果我們過早的添加調味品，勢必將寶寶的味覺提到一個很高的范圍之上，這樣很容易造成寶寶今后挑食、偏食，營養不均衡。
那么嬰幼兒究竟每天膳食吃的鹽應該是多少？
前面我們已經介紹了《大陸居民膳食指南》，明確了7~24個月不宜食鹽，2歲~6歲兒童要控制鹽的攝入，以清淡飲食為主。就明確了孩子什么時候適宜吃鹽，因此，家長就不必再糾結孩子不吃鹽行不行，而是考慮吃鹽對孩子有什么影響。
一般情況，2歲孩子每天食鹽為350mg，而3歲以上孩子食入700mg。但是，這些包括了食物中的含鈉量，比如奶類、谷類、肉類及蔬菜水果中也含有鈉鹽。
因此專家建議，即使2-3歲以后孩子跟大人一起吃飯，也要少鹽，以清淡飲食為主。
唉，以前的人類不知怎么活過來的[捂臉][捂臉]
為什么嬰幼兒能吃藥，難道藥不是化學物質的嗎？不是通過腎臟代謝的嗎？
上次親戚帶孩子到我們家吃飯，已經快兩歲了，也是一直不讓吃鹽，醬油都不可以，我們不知道沒有單獨做，只有又給他煮白水菜了。看了文章想想自己是不是不稱職媽媽呀！倆娃都是吃母乳到一歲，之后都是我們吃啥他們吃啥，從來沒有單獨做過[捂臉]
我親戚每次看我給寶寶喂飯就說我不給她加鹽，不長個。聽的我煩死人。
還有專家說喝母乳的寶寶不用喝水，能信不？俺家孩子小時候，都讓多給喝水。
現在好多孩子走路晚是不是和攝入鹽份少了有關？\n我家寶寶半歲后就給他喂菜粥肉糜粥，肯定放了鹽的，孩子7個月就自己扶著床站立了（國慶剛過），11個月就高舉雙手搖搖晃晃快速走（說小跑也恰當），雖然是24年前的事，恰巧孩子是在春節前我們到沙坪公園玩時，學會了自個獨立走路，所以記得清楚。\n我單位三個同事的小孩喂養都很精細，包括我的侄孫，這不能吃，那不能吃，走路走的晚（一歲半才會走路），體質都不太好，老生病。
不知道是從那來的結論，我身邊的好幾個同事的嬰兒，就是按專家說的！一歲以前一點點鹽不讓沾！結果快一歲時，查的都貧血！難道是巧合嗎？嬰兒肯定不能和大人一樣吃鹽！本人覺得什么事情都不能過及！到專家嘴里都是一點不能食！
專家應該說清楚，吃母乳的寶寶不要吃鹽是因為本身母乳就有鹽的成分，同等道理各種嬰兒奶粉里本身也是含有微量的鹽份，所以才不要另外給寶寶們添加鹽的攝入量。文章不能這樣寫會導致很多新當父母的養壞孩子身體！
現在專家的話不能聽！以前的孩子都吃鹽長大的，也沒見什么腎不好！
這么說母親從懷孕開始就不能吃鹽，否則她吃的鹽會影響胎兒的腎臟吧？