在生活中,我們經常可以聽到這句話——被你氣的胃疼,我們每個人或多或少也都有過因為生氣導致胃疼的體驗。
9月4日消息,微博話題“一生氣就胃疼是真的”沖上熱搜榜,引發網友共鳴。
醫生表示,胃腸道容易受到情緒影響,當產生憤怒、生氣等情緒時,胃腸動力會出現高反應狀態,長此以往,可能會形成胃潰瘍、胃痙攣,易怒、焦躁、悲觀的情緒不可取,甚至有人研究發現,胃癌與不良情緒有一定關系,
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對此,醫生建議當因為生氣而引起胃疼的時候,可以倒一杯熱牛奶慢慢喝下,溫熱飲品可以有效舒緩情緒,同時也可以對胃部起到安撫作用,稀釋因為生氣而過度分泌的胃酸,減少對胃粘膜的刺激,從而緩解胃痛,
另外,每個人要學會控制自己的情緒,不要總是生氣,保持平和心態才能更好的養胃,有利于自己的身體健康,