手指，在日常生活中的應用頻率可謂是非常高了，
無論是工作打字、還是吃飯、穿衣等，往往被作為一種“工具”而使用，
但很多人不知道，其實，手指也是人體健康的“反映表”，
新聞截圖
3年前，一男子發現自己的手指開始變粗，指甲也變形了，但沒有腫脹疼痛等不適，就沒放在心上，
9月初，男子患重感冒，高熱不退，經一系列檢查后發現，是惡性腫瘤，中晚期，
網路上也有很多人發出疑問：看手指，真能預測肺癌？究竟是真是假？
看手指能預測肺癌，真的？
民間流傳一種說法：把雙手的中指并在一起，兩個手指的末端明顯增厚，就是肺癌，有這種情況的人還真不少，這種說法真的科學嗎？
其實在醫學上，這種手指、腳趾的末端指節出現明顯變寬、變厚，被稱為“杵狀指”，
這種現象多是因為患者本身有慢性支氣管病，或先天性心臟病，并非和肺癌直接有關，
雖然腫瘤是全身性疾病，在全身各個部位都有反映，同樣也會在手指上有所變化，但表現出來是多因多果，沒有特殊關聯性，無法一一對應，也就無法準確預測了，
所以，嚴格地講，不能依靠手指來預測肺癌，
很多時候，腫瘤早期并沒有明顯的癥狀，那如何進行早期識別呢？
肺癌，最好的識別方式還是要依靠體檢。
對于高危人群，如有肺癌家族史、經常吸煙者、長期接觸化學成分或處于生活環境空氣質量差的人、中老年等，通過定期的體格檢查，無論是胸部CT還是腫瘤標記物等有效的手段，早期發現肺內存在的小病灶，才能早期診斷，進而更好地進行治療，
甚至更有人說，得了癌癥千萬別化療，一化療人就沒了？
是否需要接受化療，需要根據癌癥的病種和病情來決定。
有些人本身就存在嚴重的疾病，化療后的結果很可能不佳，不能一概而論，況且目前醫學研究的進展，有些化療根據不同腫瘤細胞對不同化療方案敏感性的差異達到接近精準治療，
哪些情況會引發手指關節粗大？
習慣性因素
手指周圍有著較多的滑膜存在，
如果習慣性掰手指或捏手指，寫字時筆總是摩擦關節部位，導致受壓部位組織水腫，長期水腫引起組織增厚，便會出現關節粗大，
此時，需要減少活動、注意休息，癥狀即可緩解，
病理性因素
主要是關節滑膜疾病，即滑膜炎、特異性滑膜炎，如患類風濕疾病或痛風性疾病容易在關節出現病變，使關節粗大。
生活中經常用手接觸冷水或頻繁在潮濕環境下工作，引起滑膜炎癥、增生，或骨質疏松以后代償性增生，會導致手指關節粗大。
關節本身疾病也可以引起粗大，如骨腫瘤或關節內囊腫，
手腳麻木、疼痛，是怎么回事？
手麻、腿麻、四肢麻痛呈襪狀或手套狀分布，可能是多發性神經炎侵犯周圍神經的遠端部分所致，
通常情況下，手腳麻木、疼痛可能是以下幾種疾病的征兆，
腕管綜合征
肢體麻木特點是屈腕時麻木感加重，
多發于長期過度用力使用腕部，過度屈腕、伸腕，腕管內壓力反復出現急劇變化，以及某些職業病。
頸椎病
它是引起手指發麻的最常見疾病之一，好發于中老年人，且逐漸呈年輕化趨勢，
通常為慢性、反復發作，單側手臂、手指麻木，同時伴有頸肩部的酸痛、僵硬等不適感，
多由于長期久坐、頸部姿勢異常，尤其是電腦、行動電話使用時間過長，使頸部椎間盤發生退行性變，進而壓迫鄰近的頸神經根、血管時，便會出現手臂、手指麻木，
腰椎間盤突出
通常表現為下肢麻木，反復發作的單側或者雙側的大腿、小腿以及足部的麻木，同時伴有腰部疼痛等癥狀，
一般是長期從事重體力勞動、劇烈運動、外傷史、吸煙、不良姿勢等情況下容易引起腰椎疾病。
短暫性腦缺血發作
肢體一側出現手腳麻木，而另一側正常，有可能是短暫性腦缺血發作(TIA)所致，而腦缺血又很容易發展成為腦梗死。
對于有“三高”或者頸動脈硬化及斑塊形成的中老年人，需要警惕。
糖尿病
雙側對稱性出現手指發麻是糖尿病周圍神經病變的常見癥狀。
營養不良
中老年人由于營養不良等因素，可能會導致B族維生素缺乏而產生的末梢神經炎，
痛風
臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉淀在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題，
如果酒量攝入過多也會導致手麻木，此時需警惕已經慢性酒精中毒了，
如何養護我們的手腳？
1、接觸有毒有害、刺激性物品時，戴手套進行物理隔絕。
2、保持手、腳的清潔衛生，洗后擦干，適當外涂潤膚保護品。
3、注意保暖，穿輕便且尺寸稍大且透氣、吸濕性能較好的鞋和棉線襪，
4、作息規律，飲食清淡。尤其不宜吃非常油膩、甜膩的精細食物或者味道濃厚的食物，預防“三高”血癥。
此外，還可以勤活動手指，保持心情愉快，
經常出現手腳麻木的人群，需要及時到醫院就診，情況嚴重者，可破壞人體神經傳導功能系統，造成神經壞死，最終發生中風、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽等，
