大家好我是共醉明月，很高興回答這個問題。很多跑者都會選擇一塊跑步手表，我個人也有一塊。佳明手表更適合專業跑著佩戴。

作為業余跑者我推薦Apple Watch

我喜歡科技產品，同時為了身體健康我也喜歡跑步，在跑步過程中，Apple Watch給了我很大幫助，簡單說幾點比較常用的功能。

心率監測

作為一個業余跑者就是要時刻掌控自己的心率，每次我都會按照預訂的心率區間，通過Apple Watch監測心率，去完成跑步。

隨時提醒記錄運動數據

Apple Watch可以隨時監控你是否處于運動狀態，當你在步行或者跑步時，即使你沒有打開Apple Watch上的運動測量功能，手表也會提醒你“你現在處于運動狀態，是否記錄運動數據”，這一點很人性化。

噪音監測

我們大部分在室外活動，有時候環境周圍的噪音很大，當噪音超過正常范圍時，這是Apple Watch會提醒你，噪音超標，會損害聽力，你可以及時回避一下，避免造成傷害。

脫離行動電話聽音樂和打電話

如果在跑步規程中，覺得行動電話有些重，可以不用帶行動電話，只佩戴Apple Watch就可以了。蜂窩數據版本在綁定esim卡后，既可以上網也能接打電話，并且可以通過藍牙耳機聽音樂，是不是很方便。

摔倒告警

Apple Watch還有一個應急的功能，當你突然摔倒在地上，如果傷勢嚴重會出發自動報警功能，手表會撥預定打電話和發送具體的位置，以方便救援人及時找到傷者。

我是共醉明月，歡迎大家關注和點贊，同時祝大家五一節快樂，吃好玩好！