行動電話每天重啟一次是利大于弊還是弊大于利？

首先回答題主的問題，根據小編多年使用行動電話的經驗，行動電話重啟，好處是有的，可以關閉軟體應用的運行，清理軟體的后臺運行，讓系統更流暢。壞處是行動電話重啟后，系統要重新加載，重新讀取數據，對行動電話的存儲裝置有一定的損耗，還有每天行動電話重啟時對電源鍵使用壽命的損耗，總體來說，行動電話適度重啟，利大于弊，每天重啟，弊還是大于利的。不知題主每天重啟行動電話是基于什么目的？是為了防打擾？為了行動電話運行環境健康？如果僅僅只是因為這樣，似乎沒有必要每天重啟行動電話。行動電話的重啟其實有兩種，一種是關機（關機后再重啟），一種是重啟（只關閉了軟體），它們的機制和效果是不同的。

1.關機：關機是長按行動電話電源鍵后再選擇關機，與重啟不同，關機是徹底關閉了行動電話電源，也同時關閉了行動電話硬件和軟體運行。行動電話是在臺機器，也是需要休息的，適度的關機，可以給行動電話休眠，給系統硬件修復的時間，也清理了積存的碎片垃圾，關閉了應用進程，這樣做的好處是巨大的，我們行動電話越使用得久越卡，除了軟體要求越高，也是因為沒有給行動電話修復清理。建議每周關機一次，也不要太頻繁。

2.重啟：這個就是我們說的單純重啟了，沒有關閉電源，行動電話硬件還在運行，只是關閉了軟體運行。早些年的時候，智能行動電話硬件性能差，也經常卡頓，動不動就重啟，如果不是被動重啟，用戶遇到軟體沖突卡頓，也會主動開啟重啟，重啟后，會關閉軟體的運行，還有一些后臺進程和緩存，這樣行動電話又好了，現在的行動電話基本上沒有重啟了，至少這三年內，我沒碰到過卡頓重啟了，就算要主動重啟行動電話，也是每周關機一下。

總結：重啟行動電話是有好處的，但每天重啟行動電話頻率過于頻繁，因為對存儲裝置和電源鍵的損耗，反而弊大于利，也沒必要和效果。適當規律的關閉重啟行動電話，好處多損耗少，這是比較合理的方式。

回答完畢