3月8日消息,正值三八婦女節之際,華米科技發布《2020年女性運動健康趨勢報告》,
據悉,報告基于華米旗下ZEPP數字健康平臺的千萬級大數據,從步數、睡眠、壓力等維度分析了2020年女性運動健康狀況,呼吁社會各界共同關注女性身心健康。
報告顯示,2020年女性日均步數為7409步,平均每天比男性少走1051步,受疫情和春節假期等因素影響,2月份女性步數達到最低,
從年齡段來看,年齡越大的女性日均步數越多,70后和70前的女性日均步數超過了7000步,而00后則走的最少,
值得一提的是,雖然較男性的日均步數偏低,但通過數據發現,女性整體的睡眠質量優于男性,
報告稱,2020年女性平均睡眠得分為83分,比男性高3分,2月居家時間較長,睡眠時長也最長,
當然,引起網友熱議的要數入睡和起床最晚、最早的職業。
報告顯示,入睡最早的女性職業別為退休、物流倉儲和技術產業工人,
而入睡最晚與起床最晚的女性職業則為視覺設計、記者/編輯等媒體從業者以及產品運營,
對此有網友調侃道,我媽退休天天晚上刷劇,比我睡得還晚,
除此以外,報告還評估了女性生理期健康狀況、女性BMI以及女性平均壓力值變化等。