相信大家都知道，現在青少年的近視問題已經非常嚴重，那么到底有多嚴重呢？可能超出了很多人的想象，
北京眼科醫生陶勇今天在接受央視采訪時表示，現在國小生的近視率已經達到40％，國中生為70％，高中生則是80％。
另外，很多人覺得近視只是度數增加，并沒有什么特別的，但是陶勇指出，近視度數增加后，眼球會越發變形，原本24毫米直徑的球體會被不斷拉長、拉扁，周邊的視網膜也會不斷變薄、萎縮，出現裂孔，最后脫離，或者導致脈絡膜新生血管。
簡單地說，近視越來越嚴重，最后可能會致盲！
如何預防近視？陶勇表示可以遵循20-20-20法則：上網課或看電子屏幕的時候，每20分鐘推開窗，看遠處至少20英尺(約6米)的物體，至少20秒鐘，這樣眼睛就能得到放松。
或者閉眼休息一會兒，也可以緩解，
你學會了嗎？本編開窗戶去了……
