以后再也不關燈看行動電話了!專家一語道破

現在行動電話真的是分分秒秒都不能離,離開行動電話就像魚兒離開了水。

尤其是晚上,不少人晚上關燈之后在一片漆黑的情況下玩行動電話,但是長期關燈看行動電話螢屏會給眼睛帶來不小的傷害,以下這些知識有必要了解。

11月7日訊息,據媒體報道,北京大學部人民醫院眼科眼底激光中心主任齊慧君在一檔節目中指出,關燈看行動電話危害輕則視疲勞,重則青光眼,

齊慧君表示,強光會損傷你的黃斑,黑暗環境中螢屏很亮,會增加你的視疲勞,年齡偏大的人容易發生青光眼。黑暗中看行動電話應該在周圍開一盞燈,最好還是不要在黑暗中看行動電話,

值得注意的是,專家還提醒睡前長時間玩行動電話會影響睡眠質量,誘發頸椎、腰椎疾病等,因此玩行動電話避免螢屏與漆黑的環境對比度太大,持續刺激眼睛,

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