iPhone6系統更新后很卡，如何降級？

很多朋友喜歡嘗鮮，一有新系統版本出來就會更新，甚至去下載測試版更新，但 iOS 系統的小更新如此頻繁，經常更新難免會出問題，尤其是兩代版本間的升級，會讓很多朋友不適應，覺得卡頓和耗電快，偶爾出現功能Bug，總之很想回到當初。

世上還真有「后悔藥」，因為蘋果原則上不允許降級，關閉 iOS 舊版本官方驗證的時間就在新版本發布后的一到兩周左右。沒關閉時，可以降級，驗證一關閉，就永遠無法降級到該版本了。

iOS 新系統用著不爽？教你四步完美降級。系統升級可以連接WiFi直接在設備上更新（不建議OTA，容易出問題），但降級就需要借助電腦了。

Step One

首先準備一臺電腦，Windows 或 Mac 都可以。然后下載一個最新的 iTunes 客戶端（蘋果官方的軟體，主要用于升級降級、恢復刷機等，有點難用），iPhone 或 iPad 能正常使用（白蘋果之類的情況需要進入DFU模式），且知道自己設備的 Apple ID 和密碼，可以暫時關閉 Touch ID。

Step Two

再去某些論壇或第三方助手官網（比如威鋒網、愛思助手、iTools…）下載一個還未關閉官方驗證的 iOS 系統版本固件，放到桌面或某個文件夾，務必按照自己設備的型號對應下載（參照關于本機或機器背面A開頭的型號）。

Step Three

打開 iTunes，用數據線連接電腦和 iPhone/iPad，先備份資料到電腦。升級降級前都要備份資料（除非你不care），因為都有一定的風險。然后 Windows 按住鍵盤 Shift 鍵（Mac為Option鍵），點擊檢查更新或恢復 iPhone（iPad）都行，再選擇打開剛才下好的系統固件，iTunes 就會自動讀取固件，恢復到你的設備里，這個過程需要等待30分鐘左右。

Step Four

系統降級完畢，點擊恢復備份，把剛才備份的資料恢復到設備里，重新激活使用，整個過程就完美結束。

只要你的機器是正規無鎖，沒有任何硬件問題，沒有越獄，此過程不會報錯。如果有報錯現象，可以換個網路或者換臺電腦重新來一次。

注意： 升級 iOS 新系統之前如果沒有對設備進行備份，直接通過 iTunes 降級是無法恢復資料的。

通常而言，通過 iTunes 升級固件流暢度等方面要比行動電話設置里的直接 OTA 升級要來得更加穩定流暢，如果你很喜歡 iOS 新系統又覺得流暢度不夠，可以先備份資料，然后用 iTunes 重新刷 iOS 新系統的固件再恢復資料。

除了借助蘋果官方的 iTunes，很多第三方蘋果助手都支持一鍵降級，本質是一樣的，極大地增加了便利性，有需要的可以去試試。

以上適用于 iPhone 和 iPad，且不針對某個版本，屬于降級通用步驟。簡單直接，希望能幫到你。