下午3點飲杯茶,晚上7點收工下班,是很多“打工人”的夢想。
但現實情況可能是這樣的:
△來自B站@小李咔咔
那么,全球“打工人”的加班情況,到底有多嚴重呢?
來自世界衛生組織(WHO)的一份最新研究報告顯示:
一年之內,全球就有74.5萬人因長時間工作導致死亡(過勞死)!
這份報告,共對194個國家的2324份報告、和1742份數據集進行了建模,細致地統計了全球“打工人”的加班時長、加班人數和加班死亡率。
我們對其中一些要點進行了總結,
上班多久算“過勞”?
WHO對長時間工作的定義是,每周工作時間超過55個小時。
而“過勞死”的原因,主要源于兩類疾病:缺血性心臟病和中風。
為什么是這兩類疾病?
WHO此前研究表明,長時間工作會使人心理壓力增大,從而顯著增加這兩種疾病的發病率:
其一,釋放皮質醇(壓力荷爾蒙);其二,因壓力出現酗煙酒、失眠、缺乏鍛煉、不健康飲食等行為,
據統計,僅2016年一年,全球就有約4.88億人每周工作55小時以上,
換算一下,大約是每周6天,每天9小時;或是每周5天,每天11小時,
其實比起996來(72小時/周),55小時甚至根本不算什么!
但WHO表示,55個小時/周,對“打工人”來說已經是一種健康負擔了。
30多歲時,加班最嚴重
整體來看,到2016年,全球已有8.9%的“打工人”長時間工作,這一數據隨著年份的增長,還在變得越來越高。
△數據來源:WHO最新研究報告
在這種情況下,加班導致的死亡情況如何?
整體來看,2000年到2016年期間,因加班導致的死亡人數一直在上升,
其中,因缺血性心臟病導致的死亡人數,在16年間上升了41.5%,而中風的增長率則是19%。
△數據來源:WHO最新研究報告
按照性別來看,雖然男性因加班導致死亡的人數更多:
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△數據來源:WHO最新研究報告
但女性中,因加班導致死亡的人數占比,增長速度更快:
△數據來源:WHO最新研究報告
那么,性別之外,哪個年齡段的群體加班最嚴重?
從表格中來看,30~34歲的“打工人”,加班情況最嚴重。
從年齡&性別來看,報告中呈現的基本情況如下:
加班的“打工人”比率、和加班導致的死亡率,都在變得更高。
從性別來看,因加班死亡的“打工人”中,男性數量較多,女性增長速率更快。
從年齡來看,30多歲的“打工人”加班最嚴重,
當然,WHO在報告中也表示,這些數據僅僅是根據估算得出的結果,和實際情況有一定出入。
這是因為,判斷一個“打工人”死亡的原因,和加班是否存在關系,需要有關鍵證據才能被列入統計中。
那么,如果分地區來看呢?
東南亞“打工人”最慘
世衛組織在報告中,給出了194個國家范圍內,長時間工作的人口比例,
其中,非洲和亞洲西部的情況比較嚴重,大陸這一數據處于6.6%-8.0%范圍內。
換而言之,大陸接近十分之一的“打工人”都在加班,
此外,報告還對比了183個國家,在2000年-2016年間,因長時間工作(≥55小時/周)導致的缺血性心臟病的死亡人數。
東南亞地區在全球范圍內是重災區,2016年間,因長時間工作導致的缺血性心臟病死亡近16萬人。
與2000年相比,增長了70%;死亡人數是其他地區的2-8倍。
△這個爆火的老哥,就來自東南亞地區
上面兩項結果顯示,大陸并不是亞洲情況最嚴重的。
此外,世衛組織還統計了因長時間工作而導致的中風死亡情況,其中東南亞仍然突出,
但值得注意的是,在因長工作時間(≥55小時/周)而導致的中風死亡率統計中,整個亞洲的數據普遍較高,大陸的情況也較為嚴重,
那么,大陸“打工人”的工作時長處于什么水平呢?
大陸IT行業,加班時長“倒數第4”?
國際勞工組織(ILO)對「2016年全球就業人員的每周平均工作時間(包括:所有工作的全職和兼職)」進行了統計。
其中,大陸就業人員平均每周工作時長為46小時,在86個地區中排在并列第7位。
下圖中是部分國家的情況:
而國家統計局發布的《2018年全國時間利用調查公報》中顯示:
大陸居民的工作時長為工作日7小時40分鐘、休息日7小時42分鐘。
經過估算,可以得出每周工作時長約為53.4小時,比2016年又高出不少,
其中,25-29歲男性的平均工作時間最長,
除此之外,ILO還對各行業的每周工作時長進行了統計,經過整理得到這樣的結果:
不過,這一統計也只能反映某一時期的行業整體情況。
就拿資訊和通信(IT)行業的來說,竟然以43小時排在倒數第4,這恐怕是廣大碼農的夢想時長吧……
來自各行各業的網友們,也紛紛曬出了自己的“最高記錄”,
“已經買了300萬加班險”
有很多網友表示,自己每周工作的時間,已經遠遠超過了55個小時。
從70個小時到90個小時,再到110個小時……網友們曬出的打卡單,也在不斷地刷新著“加班時長”的記錄。
與此同時,卻仍有人在鼓吹加班到凌晨3、4點的拼命“精神”,
△視訊號@悟德公司
評論中有不少網友反對這樣的價值觀。
也有部分不得不加班的網友,已經給自己買了加班險,好在“玩命”時能更安心一些。
例如知乎網友@要學的太多 就表示,自己已經加購了300萬的“猝死險”。
△圖源知乎@要學的太多
但也有網友表示,許多加班險,本質上“并不保險”,其實還是保險公司在收集大數據,
那么,你每周上班多少小時呢?達到WHO的“健康上班”標準了嗎?(手動狗頭)