6月23日，神舟十二號航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波在空間站進行機器臂操作訓練、艙外航天服調試等工作，
航天員進駐空間站第一周，核心艙里少了很多包裹，多了一面國旗、一面黨旗，此外，航天員的艙外航天服也已經組裝完畢，它的高度在2米左右，重100多公斤，出艙支持更久，關節處更加靈活。
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從6月17日傍晚大陸航天員進駐大陸空間站算起，今天是第7天，就像剛剛搬進一套新房子里一樣，這幾天，三名航天員除了休息吃飯外，一直都在忙著搬東西、拆包裹、安裝調試設備，
18日早上5點40分，航天員湯洪波已經起床，在睡眠區里洗臉、刷牙等，此時，空間站內的燈光還沒有全部打開，在每名航天員的睡眠區，設有獨立的燈光系統，幾分鐘后，航天員湯洪波完成洗漱，離開睡眠區，飛向工作區，開始了一天的工作。
7點20分，可以看到，有幾個包裹已經從原來的固定位置被拆解出來，漂浮在空中，航天員湯洪波正手持一把電動螺絲刀，在擰螺絲；在他的旁邊，航天員聶海勝、劉伯明正在互相配合，進行工作，在畫面的遠端，三名航天員已經開始準備早餐，這是他們在空間站的第一頓早餐，
