這個問題老梁來回答。
這問題問的有點沒見識了，您以為上戰場那都是肚臍眼上整八塊肌肉的樣子貨？這幫子從健身房出來的家伙，整匹馬上去，分分鐘鐘就讓人給剁了。
咱打個比方，擱古代像洪金寶那體型，那是古代將軍們的最愛，那叫靈活的胖子。戰場是啥玩意？那是拼耐力和力量的地，就你那肚皮沒二兩肉，上去揮舞大刀片子整上倆小時，臉都是綠的，為嘛？餓的！您瞅那大腰子比屁股都粗的人，越打越精神，為嘛？抗餓！
說道這里估計有那小伙伴就說了：“不就是餓嗎？那有啥？抗會就過去了！”
你快拉倒吧！你是沒有挨過餓！這玩意俺最有發言權，當年俺小的時候最不喜歡整的就是青菜，有一天把俺媽給惹急眼了。
“你不吃是不是？行！俺天天給你整青菜！吃不死你俺不是你媽？”老媽火了。
俺的火氣更大：“只要打不死就不吃！”
俺們倆人就掘上了，齊活，三天，俺媽天天青菜，俺天天不吃就整涼水塞牙。第三天中午的時候，眼瞅著到家門口一百米的距離，呱嚓一下俺就整地上了。當時就感覺腿軟，眼跟前冒著綠火星，大腦殼像是被一雙大手玩命的捏，不痛就是難受，話都說不上來，緩了老半天，把氣緩勻了挪著步回家。您別說青菜，筷子頭都被俺給咬折了，那大米粒還半生的，這頓糟。把俺媽嚇的，好懸沒伸出手指頭從俺嘴巴里摳那大米粒。
打那天起，家里的飯只要不是餿了，俺都能給你整下去，餓死了！
在比如，當兵到了部隊里頭，玩手榴彈，最恨的就是那長的烏漆嘛黑的黑胖子，滿臉橫肉那肉縫里的小眼睛瞅你，一顆手榴彈給整出大老遠，還拼命的要和你比。
當時恨不得踹死他，可這黑胖子整整一天擠上跳下就不見喊累。
還有那打籃球那奧尼爾，胳膊比腦瓜都粗，把那上衣聊起來，肚皮上一圈的大肥肉，就沒有瞅出來有啥腹肌。
有喜歡搏擊的，那種不設上限搏擊選手，那些個有名有姓您自己個瞅瞅，他們那肚皮上有沒有啥八塊還六塊腹肌的，壓根就沒有，全是汽油桶一樣肥肉。
那PRIDE無差級無敵王者，有著號稱六十億最強男人稱號的菲多.艾米連科，那肚子厚實的用倆手指頭才能扣的動的肚臍眼。
UFC里邊還有個綽號大肚佛的尼爾森，那肚皮都下墜了。還有那大力士比賽，那個大力士肚子不得整幾圈大肥肉，沒這肥肉您都擠不上去，不夠看的！
所以啊，肌肉他不等于戰斗力，那些個頂個漂亮的健美先生，他那爆發力不咋地，和練習散打的整一場，分分鐘鐘給他就整趴下了，給他一把鋤頭玩耐力和農民伯伯比鋤大地，沒二十分鐘就得累趴下，農民伯伯擦把汗能溜一天。
啥腹肌那是騙女人的，題主這老頭很壞，信不得！
以上都是舉例說明，咱從生理的角度整個道理瞅瞅。話說咱人類腹部整點脂肪那才是正常的，為嘛呢？頭一個對抗寒冷。比如天一涼那瘦子整件單褂凍的腿肚子都抽筋，回頭就跑肚拉稀，而胖子同樣的衣服整身上，還得來把扇子扇扇。
第二個呢，還能給你儲存熱量抵御饑餓。所以這肚皮上的脂肪那是億萬年來咱進化過程中那DNA告訴咱，就得這樣，不這樣的都死在進化的半道上了。
而現在認為的肌肉男，尤其是從健身房出來的，那都是通過降低脂肪，來凸顯夸張的肌肉，青筋暴起的效果。
再有這脂肪很能提供一定的防護作用。同樣一個瘦子一拳打上去立馬趴窩了，而胖子那脂肪可以吸收那些個動能達到抵消傷害的目的。
如果套上鎧甲，不管是啥武器懟上去，他內臟受到的傷害總比瘦子少。就算是開了鋒的大刀片子劃拉到肚皮上，您沒脂肪這皮就薄，一家伙下去，零零碎碎全得露出來，您如果拿那八塊腹肌去抗，得，這肌肉就得斷裂，這筋骨整不好也得玩完，弄個胳膊不舉的殘疾啥的那也很有可能。
所以戰場上不論從那個角度來說，這大肚皮的生存能力就是比肚皮上整八塊沒用的腹肌要強。
所以脂肪可以給肌肉提供防護力，使肌肉得到支撐，在受到沖擊的時候還能夠得到緩沖。
當然您也不能說健身房出來那的些個肌肉男沒用，但至少在真真的格斗中是沒有用的。
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健身房的不是肌肉大，而是沒有脂肪把肌肉露出來了。
古人吃的大多是淀粉類食物，容易發胖的，還有腰部肌肉你不刻意去練是很難看到的，而且我們說一個人很勇猛是怎么說的，虎背熊腰，膀大臀圓，肚子大一方面是因為當時將軍吃的很多，還有酒喝的多，那時候釀酒的技術不比現在，所以胃大內臟大，顯的肚子大，其實肚子上有肉但是并不是救生圈，你可以看下他們屁股，都非常結實挺翹，大腿特別粗，肩背又寬又厚，所以古人描寫人勇猛強壯，都會寫他們的肩背，走路方式，突出一個人的上肢力量很強，底盤非常穩。你可以去看那些重量級格斗運動員，他們肚子也是突出的，看不出肌肉線條，但是絕對很勻稱，肩背脖子一定又寬又厚又粗，屁股絕對的結實且翹，大腿還粗。
我有腹肌，5月份把一胖子一拳打斷三根肋骨又怎么說？光說奧尼爾怎么不提詹姆斯？動不得就健身房走出來的怎么怎么樣，NBA沒有健身房？MMA沒有健身房？我們健身的也太累了，要跟民工比搬磚、跟拳手比格斗、跟馬拉松比長跑……我們把你們怎么了？練出肌肉我覺得好看、老婆兒子覺得好看不行么？自己懶就承認自己懶，干嘛老找我們墊背？
人的體型分為內胚型和外胚型，內胚型看起來像是個胖子，實際上皮膚下全是肌肉，這樣的人一般力氣很大，并非人們口中的胖子。圖畫中的武將多是內胚型身材，再者古代軍營中因為缺少肉食，多用大豆來補充蛋白質，所以容易發胖。這都是很正常的事情。
都是說自己有多猛的，我給你們舉個例子我身高178，體重200斤有大半年練習散打的經歷想減肥但是從來沒下過200，想腹肌的事，永遠只有一塊。一個140斤的一個180斤的一起上輕松撂倒，我對面宿舍一個240多斤的教我做人，行家一出手就知有沒有，一上手就有一股不可逆轉的力氣，所以人胖力不虧，如果倆普通人人體重差上30斤的情況下硬，不管誰是肌肉男，肥肉男。一般體重大的絕對贏
你說了這么多，還是不懂搏擊，只是想當然。肌肉比脂肪肉戰斗力強不知多少倍啊，健美練出來的肌肉力氣大，可以使蠻力但爆發力不強，速度反應慢，在搏擊中是吃虧的，我是指同級別的或者體重不懸殊的情況下。搏擊選手，肌肉發達的，和一身肥肉的比，一眼就知道結局了。
其實古代大陸根本沒有這方面的重視！簡單來說，并沒有刻意去練，去維持這個體型！如果按照不訓練的角度來說，體脂率越低，那么線條會越清楚！很多小瘦子雖然沒有肚子，但同樣也是沒有肌肉的！直到上個世紀系統的訓練才開始被普遍傳入大陸，而大陸的一些人才開始訓練肌肉的造型！簡單來說，也不是隨便一個胖子都可以上戰場，古代很多大將雖然肥肉很多，但肌肉也不少，人一條胳膊比普通人一條大腿都粗！所以如果刻意訓練了，膀子比別人大腿粗，有八塊腹肌的人，在古代也一樣可以上現場，戰斗力一樣不低！若是說耐力的話，能保持這樣體型的人和不能保持這樣體型的人，誰的耐力好，明擺著的事。
兩個手指搬不開肚臍眼。臥槽。這個畫面太美
不是說將軍肚，啤酒肚，而是腱子肉，是吃➕鍛煉出來的，摸上去不是軟的，而是有一定的硬度的肉
泰森腰部肌肉線條明顯不，怎么樣，能不能打？