我是2018年6月自駕去西藏的，去年我剛好58周歲。我走的是川藏滇藏線到的拉薩，然后從青藏線返回，途中又去了德令哈外星人遺址和敦煌莫高窟，最后經酒泉蘭州回到西安，整個行程歷時24天，行駛7640公里。
我去西藏之前和你現在的心情是一樣的，擔心高反不能開車回來，因此還買了一臺車載制氧機帶著，實踐證明是多余的。自駕西藏和年齡沒有太大的關系，卻和心態有著極大的關聯，戰勝恐懼感增強自信心非常重要，到了西藏不管年齡大小都會或多或少有一些高原反應，只要放松心情，吃一點預防高反的藥物，多休息少運動都不會有太大的問題，經過幾天的適應就會好的。
自駕西藏有幾個地方是要注意的，一是途徑五千米以上埡口的時候，下車拍照時先在車門邊稍微休息一下，不要下了車就去拍照；二是在那曲和唐古拉鎮住宿時盡量住帶有氧氣的房子🏠，以防萬一。
作為58歲的我們，一定不能疲勞駕駛，每天平均行駛三百公里左右，下午四五點鐘早早找好酒店，吃飯洗漱休息，這一點很重要，切記。
以上是我18年自駕西藏的一點體會，僅供參考。
別去了，去了后悔一靠子
看個人情況。我18年53歲3年駕齡(15年拿的駕照)。單車川進青出上了珠峰去了路爛的一塌糊涂的納木措，感覺良好，主要是不高反，一路跳著拍照，那怕海拔5000以上[呲牙]
有房車車友去西藏的嗎，明年七八月份去，今年春節去海南島，請車友聯系
我18年6月60歲，從深圳出發走318川藏線進，219新藏線出，走獨庫公路北上經烏市、哈密、西寧回深圳，全程16000公里，耗時一個半月。只是在5000米左右海拔感到不適反應，完全能承受。
我今年55歲騎過兩次西藏一次新疆一次內蒙，這次是走云南丙察察進藏，走新藏線進入新疆，每次騎行都有是自己一個人，沒有高反，一路也沒吃過藥，10月15日回到廣西北海。路上也看到有比我年紀大的騎行，感覺他們挺精神的。
我今年60，國慶黃金周自駕去了一趟川西高原，只為來年去西藏先熱熱身，翻越海拔近4300米的拆多山，感覺沒有什么大礙。防高反的藥物和氧氣袋都帶上了，可是還沒有派上用場就輕而易舉過來了。
有沒有川藏進，新藏線出去新疆的朋友？明年夏天想來一次長距離[捂臉]
你好，我比你小一歲，57歲，我去18年走的川藏線進，青藏線出，今年是新藏線進，滇藏線，兩次進西藏，全程沒有一丁點兒高翻，你只要把準備工作做好，身體沒有毛病，進西藏沒有任何問題，把車保養好，藥品食物準備好，如果身體有毛病，可以去醫院做個體檢，去西藏沒有網上說的那么可怕，以上是我的經歷，供你參考。
我67歲，今年5~6月自駕環游云南并由滇藏線進藏，青藏線出，全程行駛1萬公里，歷時40余天。我有高血壓、糖尿病，但全程身體無大礙。個人體會是:第一，做好充分準備。包括衣物，藥物，車要全面保養一次；第二，放松心情。去西藏人們最擔心高反，其實沒事。心情放松，準備好葡萄糖、高原安(有效。紅景天無效，只是安慰劑)，就沒問題。很多人的高反是由于心理因素，所以我強調放松心情，另外一定不要劇烈運動。第三，開車一定要慢，慢，慢！\n祝你順利！
回答的非常精確，看來還是心里因素占據主要地位，非常感謝！照片很棒！[贊][贊]