要說桑葚酒對身體有什么好處，最起碼應該先明白桑葚酒是怎么做的。桑葚酒做法不困難，就是把桑葚泡到白酒里。隨著時間的推移，桑葚的味道融入到酒中，酒就帶有了桑葚的香味。
但是，這么做并不會改變桑葚酒的主體是白酒的問題，也就是說，你喝的桑葚酒，其實也就是味道變成了桑葚味兒的酒，絕大部分的成分，仍然是白酒里面原本就有的酒精等物質，不會有什么大的改變。
喝酒有好處嗎？這個問題已經爭論了好多年。而權威醫學雜志《柳葉刀》的一篇研究則證明:只要你喝酒，就會帶來風險，什么每天堅持喝卻不喝醉，就可以軟化血管降低血壓的好處，是根本不存在的。
如果你覺得，桑葚酒里面還應該有桑葚的營養，那么想要靠喝幾口桑葚酒就補充，未免有點舍本逐末。新鮮的桑葚無疑要比在酒里面長時間浸泡的桑葚營養價值更高，維生素流失更少，如果要追求營養，為什么不能直接去吃桑葚呢？
所以，不要把泡酒想的太神奇，不管你用什么泡，主體仍然是酒，既然是酒，喝下去，那么帶來的就是肝臟的負擔和酒精的壞處。為了健康，還是最好少喝酒，不喝酒。
長喝桑葚酒的人頭發與眉毛慢慢變黑，宗氣十足。壽命比沒喝的會廷長，這是本人親身見過的，好多在制酒的人。但是一天保持二兩就罷！萬萬不可多。
都是騙你的
黑枸杞能泡酒嗎？怎么泡？
連喝十天桑葚酒，血糖升到一十五。不信你試一試，我有親身體會！
摘了好多，沒辦法保存
主要桑葚放不長。泡了酒可以四季都吃上。
老爸今年八十八，每晚小酌一兩五。健步如飛打麻將，耳聰目明賽神仙。
看到很多反對的聲音啊！他們看到的是喝酒長壽的，卻沒看到因喝酒英年早逝的。這就是幸存者偏差，總會用幸存者舉例說明！看來這樣的狀況一時半會兒是無法擺脫了！
不喝酒的人也未見得長壽，反而天天適量喝酒的人身體力壯，我們村有許多九十多歲的老人就是天天喝酒，身體健康得很。
千百年酒文化一直存在，現說不能喝，簡直無語，我的家鄉健康長壽的老人八九十的每天必喝酒，四五十歲的有文化了，聽人亂說滴酒不喝，可得了癌癥，請問專家怎么解釋呢，