青椒炒雞胸肉
食材:雞胸肉、小香蔥、大蔥、青椒、蒜、生抽、鹽、料酒、蠔油、胡椒粉
做法
1、 雞胸肉洗凈,切小塊放碗里。
2: 然后加入生抽、鹽、料酒、胡椒粉、蠔油腌制十分鐘。
3、 青椒改刀切滾刀塊、小香蔥、大蔥、蒜分別切碎備用。
4、 熱鍋倒入少許油,燒熱加入蔥段和蒜碎、青椒,大火爆出香味。
5、 倒入腌制好的雞胸肉,中火不斷翻炒至熟。
6、 出鍋前放入小香蔥即可。
毛豆豆炒雞丁
食材:雞胸肉;豆豆;油;鹽;生抽;蠔油;料酒;生粉;十三香;白糖;醋;蒜;姜;干辣椒。
做法:
1:雞胸肉洗凈切丁,放入鹽、十三香、料酒抓勻,再放入生粉抓勻,最后淋入油抓勻,腌制。
2:另取一個碗,放入鹽、白糖、醋、生抽、蠔油、料酒、生粉,攪拌均勻,調成料汁。
3:干辣椒切段;大蒜,姜去皮洗凈切粒備用
4:把豆豆下鍋焯水,撈出過涼,控干水分。
5:起鍋加油 ,加入雞胸肉炒熟。
6:把雞胸肉撥至一邊,放入姜蒜、辣椒段炒香。
7:最后放入毛豆混合炒勻。
8:倒入料汁炒至均勻入味即可。
香酥雞米花
食材:雞胸肉,雞蛋,淀粉,面包糠,奧爾良腌料,姜,蔥,料酒,生抽,鹽,雞粉,油
做法:
1:雞肉清洗干凈,從中間切一分為二,在切成大小均勻的小方塊備用,
2:姜,蔥切絲放到雞肉上,加料酒,生抽,鹽少許,雞粉少許,奧爾良雞翅粉全部抓勻,然后蓋上保鮮膜腌制20分鐘
3:腌制好后裹上一層淀粉,一層蛋液,一層面包糠做成雞米花胚
4:鍋里加油,油溫6成熱的時候,把雞米花,放進去炸至金黃撈出 5:待油溫升高在加入雞米花復炸兩到三分鐘即可 6: 粘上番茄醬,美得很
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