謝謝邀答。食用醋泡黑豆對人體健康有益，可以提高人體免疫力、美容減肥、補腎明目和烏發，還可以降低血壓、血脂、預防心腦血管疾病。黑豆的吃法有很多，炒熟可做零食、小吃；煮熟可做涼拌菜等。醋泡黑豆一般煮熟的泡醋較好，因生黑豆有一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質的消化吸收，引起腹瀉，熟的泡較快速，但有效成分㳘失的多，需冰柜保存。
謝謝邀答。食用醋泡黑豆對人體健康有益，可以提高人體免疫力、美容減肥、補腎明目和烏發，還可以降低血壓、血脂、預防心腦血管疾病。黑豆的吃法有很多，炒熟可做零食、小吃；煮熟可做涼拌菜等。醋泡黑豆一般煮熟的泡醋較好，因生黑豆有一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質的消化吸收，引起腹瀉，熟的泡較快速，但有效成分㳘失的多，需冰柜保存。
酷應該泡煮熟的效國財會好吵熟的分什么樣的人吃分青什么病。