現在是南瓜上市的時候,也是南瓜干制作的好時節。如果有好的晾曬地方,制作南瓜干很容易的。
一,準備好南瓜,只要能有地方晾曬,一次可以多做幾個。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片)。再選擇好的地方晾曬了。
下圖這樣晾曬多方便,但切好不容易,干了后切小片也難。可以切成小片鋪在地上晾曬,隔一段時間翻動一次,直至干透為止。
二,如果不方便晾曬,可以用烤箱和微波爐幫忙,只是量多了擺放不下。
把南瓜削皮后切片,盡量切長點,擺放在烤架上不會漏下來。把烤箱調至160℃,中間注意觀察,烤制沒有明顯水分了就可以。因為南瓜的含水量有區別,不能固定烤多少分鐘。
把烤至干燥柔韌的南瓜干再放入微波爐里,用80℃烤兩分蜂左右,保證烤干水分,聞到南瓜的烤香聞。如果還覺得沒有烤干,再放入烤箱用170℃烤五分鐘左右。
三,這樣曬干或烤干的南瓜干密封保存可以留著慢慢吃的,泡發后用來炒肉,炒酸菜等都是很好吃的。這里我再說一個把南瓜干制成零食的方法。
把干燥的南瓜干加適量鹽,辣椒,糯米粉混勻后隔水蒸熟。
四,把蒸熟后的南瓜干再晾曬干,可以直接吃,也可以炒制做菜吃,這可是特色小吃,味道不錯的
看起來很好吃[贊]
南瓜干我曬過,太難吃,曬了好多,最后個丟掉了。
在農村時,我們每年做,燒肉,光燒放辣椒,花椒,一起炒,很好吃,
我覺得很難吃啊,很奇怪的甜味,還有點麻舌頭的感覺
沒吃過,快到南瓜熟了,下次買點試試
未聽見過曬南瓜干
曬干后不知道怎么吃!
南瓜干好吃嗎?
我吃過這種南瓜干,特別好吃