導語:一個人在家，不知道吃啥，有什么建議？

大家好，我是寶媽私房七七八八，很高興回答這個問題。

一個人的飯確實不太好做，做多了怕浪費，做少點吧，感覺還要折騰；做豐盛一點吧沒有人吃也沒勁；做簡單一點有時連自己都看不上更別提吃了。

大家好，我是寶媽私房七七八八，很高興您點開這篇文章。人生短短幾十載，吃飯穿衣一直伴隨著我們，如果您每日苦惱不知吃啥，那就關注我吧，我們一起交流哦。

一個人在家吃飯，我一般都會按照心情和胃口來準備飯菜的，你們是怎么準備的呢？今天就分享一下我是怎么準備的，希望對你有幫助。

心情好、有大把空閑時間的時候我會做火鍋+冰飲料

心情好也有時間，我會準備火鍋配一杯冰飲料。火鍋我喜歡鴛鴦鍋底，辣的那邊要特別辣，另一邊喜歡用三鮮鍋底。蔬菜和肉類的份量不需要多，但是品種一定要多。所有的菜和肉對半分入鍋中，并且肉先放。

開吃時，先吃三鮮鍋底，再吃辣的。先吃素菜再吃肉類。吃一半時漱口，再接著吃，一個人鮮辣交替，超級爽。

沒胃口吃飯時，我會準備一點開胃菜。

一個人常常沒有胃口吃飯，所以我會準備一些開胃的美食，比如說酸蘿卜雞雜、肉末酸豆角、肉末蒜苔、酸菜肉絲等，酸酸辣辣的菜總是讓人多吃2碗飯。

時間緊的情況下會準備快手美食。

很多情況下我們點外賣主要是時間緊，來不及做。有空閑的時候我會做一些手抓餅或者是雞蛋灌餅放冰柜儲存。時間緊急時，擱一個雞蛋、火腿、生菜等，幾分鐘就搞定，便宜又實惠。

一點時間都沒的情況或者是太累根本不想動時準備一點小零食

對于一個女生來說，零食是必不可少的。一般我會選擇核桃、杏仁、葡萄干、紅棗一類的干果。這類零食保存時間長，可以備一點，這樣不想動手做的時候就可以吃點墊肚子。

結語:你們一個人在家喜歡吃哪些？評論下方留言，共同交流哦。