為什么都提倡吃雞蛋,而不是鴨蛋?鴨蛋難道真的比雞蛋差很多嗎?

感謝邀請回答。

這個問題,沒有辦法直接回答你,只有側面提供資訊給您參考。

首先在最初學習營養學的時候,老師就是拿雞蛋做基準參照,營養生物價96,所有食品中營養價值最全面。至于誰測的怎么測的,好吧,一直沒有去求證過。

各位看官注意前一段里的用詞:最全面。也就是說雞蛋里幾乎什么營養素都能檢測到。

但是不是最好的?這個就仁者見仁智者見智。需要均衡一點補充,那雞蛋應該是不錯的選擇;但要針對性的補充某種營養素,雞蛋就不見得是最好的,甚至有可能是很弱。

沒有像提倡吃雞蛋一樣提倡吃鴨蛋,我覺得有幾種原因:

一個是鴨蛋生物價比雞蛋低,再加上一些無序的宣傳,好像雞蛋就成了唯一選擇。

二是鴨的飼養成本高,產量好像又沒有雞蛋高,所以價格上下不來的情況下,很難大量去推廣。

三是鴨蛋比較講究飼養環境,稍微差一點就可能讓鴨蛋變得很腥。可能就是因此讓鴨蛋的受眾度減小。

當然,在實際操作中,對于一些特殊人群,鴨蛋的作用是遠勝于雞蛋的。

9 条回复 A文章作者 M管理員
  1. 北方基本上缺水,養鴨需要的水量大,故北方鴨蛋少,受眾面小,自然不好推薦!!!

  2. 傳統說法,雞蛋性中,鴨蛋性涼。

  3. 我在武漢生活幾年,菜市場很難看到鴨蛋,甚至鴨子都很少,我就疑惑了這是為啥?其實鴨蛋口感比雞蛋要Q啊。

  4. 鴨蛋如果是飼料喂養的,是不好吃的,我在超市買的鴨蛋質量很差,如果是老百姓放在河里飼養的鴨產的蛋,本人認為營養高于飼料養雞產的雞蛋,不過口感雞蛋還是優于鴨蛋,營養還是不知雞蛋好,還是鴨蛋好,沒有科學依據。

  5. 我這邊鴨蛋比土雞蛋便宜。我個人是覺得鴨蛋比雞蛋好吃。水煮的鴨蛋黃比雞蛋黃香,但是吃過之后要過一段時間才能喝水,不然太腥。最好吃的是旱鴨的蛋,既有鴨蛋黃的香,蛋白又像鵝蛋Q彈。

  6. 鴨蛋產蛋低,生產量少是主因。

  7. 鴨子不正經

  8. 自古以來,鴨鵝沒有雞好養。鴨是好鳥,鵝是人的好朋一反,雞是普通存在的數量較多的鳥。看字測意,對否

  9. 有研究報道實際上鴨蛋整體上來說不僅不此雞蛋差,嘗養甚至還略高于雞蛋,而且不是發物,(雞蛋屬發物,易引起誘發舊疾甚至癌癥)。