多吃茶油有什么好處?

茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,普通油茶成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。

山茶油、橄欖油、椰子油、棕櫚油被稱為四大木本植物油,油茶樹被譽為“世界的東方樹”,山茶油被稱為“東方的橄欖油”。

茶油當中含有豐富的維生素E,維生素E的含量甚至是橄欖油的2倍,在茶油中,油酸的含量在80%以上,茶油中的亞油酸在人體里可以轉化成被稱為“腦黃金”的DHA,DHA可以促進胎兒的大腦,視力等的發育。

茶油的組成成分,與橄欖油十分相似,其單不飽和脂肪酸含量是油品之冠,遠超橄欖油,還有山茶甙、茶多酚、角鯊烯等微量元素。諸如角鯊烯,具有很強的富氧能力增加人體的抗氧、抗疲勞等能力,提高身體的免疫力。

老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。

妊娠期間的妊娠紋是最令女性痛苦的,一般在孕期的5-7個月之間是妊娠紋的高發期,這個時候可以起在睡前將皮膚清洗干凈,用2-4滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會消失,情況嚴重者每天多用1-2次。孕期體重過快增長是產生妊娠紋的主要原因,一方面堅持使用茶油滋潤皮膚外,同時也一定注意控制體重過快增長

10 条回复 A文章作者 M管理員
  1. 我也是會同的,我們那里一百三// @行動電話用戶7003106350: 我的老家就是盛產山茶油,純野生,從不打化肥農藥,今年可能70元一斤。地址湖南懷化市會同縣青朗侗族苗族民族鄉,有需求的可以現場取貨

  2. 我家鄉有手工壓榨的純正茶油,不過不能快遞[流淚]

  3. 俺買的真貨一斤60,有的摻假,摻的什么鬼,吃起來有苦味??_?

  4. 從來沒聽說茶油是苦的,小時候直接吃生吃都行// @寶貝LOVE愛你: 茶油本來就苦……要少放……還有等油熱了……泡散了再炒// @妮妮湘子: 俺買的真貨一斤60,有的摻假,摻的什么鬼,吃起來有苦味??_?

  5. 正宗的茶油賣到60一70一斤

  6. 我們這邊也有人收80塊,我們從來不買,一年才百來斤,收的很辛苦,都留著自己吃。

  7. 我們梅州賣120元一斤,很貴呢!

  8. 我的老家就是盛產山茶油,純野生,從不打化肥農藥,今年可能70元一斤。地址湖南懷化市會同縣青朗侗族苗族民族鄉,有需求的可以現場取貨

  9. 我老家以前很多,一般人家可以榨一二百斤油。這些年不知什么原因不怎么結果了,去年我爸媽在山上瓟了十幾天,榨了百來斤油。去年大概是50元一斤。今年他倆瓟了十來天可以榨五十斤,今年聽說要80一斤。

  10. 我家就住茶山腳,自小撿茶籽,摘茶泡,吃茶油長大,讀書也不好,該感冒還是要吃藥,奉勸各位,茶油不過只是植物油,炒菜用油,吃了不會長生,生老病死一樣逃不了,不要被居心不良的人騙了,這就足一坑。