你好,很高興回答你的問題。茭白配什么菜最好吃?怎么做?我的回答是:茭白我們這里稱為茭瓜,在我們云南很常見,它是生長在池塘邊和河道邊一種葉子細長的綠色植物嫩桿,人工種植和野生均有,在盛夏釆割。將一株植物齊根割下,剝去外殼,就變成了綠白相間的一種美味食物。茭白鮮嫩可口,自帶著一種植物的清香,可用以素炒、涼拌和搭配肉類炒制。我覺得用茭白炒肉是最好吃的!
茭白炒肉是一道家常菜,以茭白和豬肉為主要制作原料,豬肉洗凈切片或絲,放入生姜、料酒、生抽腌制后,搭配上干辣椒和茭白片經大火炒制而成。成品:味道鮮美、口感細嫩,因制作方便快捷,而受到很多朋友喜愛。
制作教程
【茭白炒肉】
需要食材:
主料:豬肉160克、茭白2根、青椒1個、紅椒1個、食鹽適量、食用油適量、料酒少許
調料:生抽1勺
開始制作:
步驟1、豬肉洗凈,瀝干水分切成薄片,裝入碗中,倒入少許料酒和生抽抓勻腌制15分鐘。
步驟2、茭白去除老皮后切成片。青紅辣椒洗凈去蒂去籽切馬耳狀。
步驟3、鍋中倒入適量食用油,油溫五成熱時倒入肉片攪散翻炒至變色盛出。
步驟4、鍋中留底油,放入青紅椒炒出辣味后,倒入肉片一起翻炒。
步驟5、接著倒入茭白,一同翻炒至茭白斷生后,加入食鹽和生抽翻炒均勻即可盛出。
茭白炒肉制作技巧
1、茭白選用鮮嫩、成熟的,這樣口感才清香甜脆。
2、在炒制時搭配上青紅辣椒可提高菜的辣味,并且顏色鮮艷,辣味和色澤都會讓人增強食欲。
3、這道菜不宜炒制時間過長,首先肉會發老變得干柴。其次營養成分流失,茭白也會變得軟綿,失去鮮嫩味道。
結語
茭白是一種營養豐富、綠色健康的食物,可用來制作多種美味菜肴,但我還是喜歡用它來搭配豬肉炒制,我覺得這樣的烹飪方法不僅美味可口,而且營養均衡。自己動手,美味常有!我是熙陽,以上內容如果對你有所幫助,請朋友們多多關注➕評論,熙陽非常感謝各位朋友們的支持和閱讀。謝謝大家!
/茭白的最佳吃法依照本幫做只有兩種:油燜茭白。響油鱔絲下襯茭白。
茭白青椒炒肉絲\n茭白雪菜炒毛豆\n茭白炒雞塊\n油燜茭白\n茭白豆干肉醬三丁\n茭白雪菜肉片兒川
茭白炒鱔絲
茭白是百搭,本身沒有特別的味道
涼拌茭白也很好吃啊!
茭白和五花肉紅燒也好吃。
茭白炒花蛤
茭白辣椒炒肉絲
我們這里茭白最常見的吃法是茭白毛豆青椒炒肉絲
無錫茭白最好吃!一般茭白青椒肉絲,茭白毛豆,鴨湯茭白塊,茭白炒雞蛋……,北方客人都喜歡吃,贊不絕口。