進入冬季后，大家一邊忙著維穩、一邊為緩解皮膚的干燥操碎了心，卻忘記了另一個護膚重點！
少有的艷陽天和寒冷的溫度免不了給人一種錯覺：冬天感覺不到曬了，也就不用涂防曬了，
最近，央視新聞指出了冬季護膚的三大誤區，其中就包括忽略防曬的重要性！
防曬防的是紫外線，和濕度以及溫度沒有關系哦，太陽每天都照常升起，紫外線并不會根據季節變化而變弱。
夏天的天氣大多晴朗，紫外線自然感覺非常強烈，冬日的陽光雖然沒有那么刺眼，但不代表它就不存在了。
而且冬季被曬黑的情況也時有發生，夏天那么努力做好的防曬，怎么能天一冷就前功盡棄了？
走出冬季不用防曬的誤區，這個季節恰恰是最需要對抗紫外線的時候～
一年四季都要對抗紫外線
冬天更需重視
皮膚在冬季里能明顯感覺到狀態更加不穩定，這是我們經常在高低溫環境里突然轉換的原因。
比如上一秒你還在暖烘烘的室內，下一秒就推門而出進入低溫的戶外，溫差帶來的刺激特別考驗皮膚屏障。
受到外界環境的摧殘后，臉跟著變得脆弱，皮膚抗打擊能力下降，對于紫外線的防御能力也會更低，
這時紫外線一照，刺激黑色素的形成一點都不費力哦！
另外，不得不悲傷地通知想去戶外滑雪的姐妹，雪地反射后的紫外線強度可能比夏季還強，容易曬黑+曬傷。
cr. mksmalleyart
長期待在室內的同學也別掉以輕心，尤其是靠窗的位置，防曬不能停～
眾所周知，紫外線分兩種，夏天主要防的是UVB的曬紅曬傷，冬天更多是防穿透力很強的UVA，
cr. Sungrubbies、DocUnlock
它能穿過窗戶折射進室內，長此以往不注意，皮膚天天接受UVA的“洗禮”，衰老長斑排著隊來找你……
防曬抗老的意義遠大于防曬黑，外源性的光老化就像一把催人老的刀，千萬別小瞧了它的殺傷力。
皮膚被紫外線照射后產生的ROS能直接損傷膠原蛋白，并引發多種炎性介質的釋放，加速膠原蛋白的分解，最終導致皮膚出現松弛下垂的衰老痕跡，
cr. beautiful_girls_with_freckles
不管是出于哪一種目的，冬季防曬都要重視起來，可以選擇優雅地老去，但沒必要讓自己提前進入衰老期是不是？
冬季防曬怎么選？
手把手教你劃重點～
指數可降低但用量不能省
雖說都是防曬，但畢竟季節不同，選擇標準上也有所區分，減少皮膚的負擔，
不同于夏季追求清爽膚感，冬季防曬偏保濕滋潤的更合適，別讓本就缺水的皮膚陷入更拔干的窘況，
并且考慮到紫外線整體沒有夏天強，除非進行長時間的室外活動，否則防曬霜的指數不必過高。
在日常生活中，防護UVB的SPF在15~30之間，針對UVA的PA選擇二級就可以了，也就是PA++～
用量上和夏天一樣，按照防曬劑人體試驗國際標準，使用量應達到2毫克/平方厘米，攤開來差不多就是一個一元錢硬幣大小的面積，
為了實現防護效果，一定要涂夠量，不能偷工減料哦，隔一段時間再補涂一次，勤快起來是為了自己好！
(責任編輯：劉序_NQ7809)
不涂就會曬黑,涂了就不會被曬黑