家傳小菜,從小就喜歡,吃了幾十年還是忘不了它的味道和口感


有人說“門風”“個性”都會遺傳給下一代,照我說“口味”才是傳承的要素。或許你不那么注意,但如果你細心就會發現,大部分人大部分家庭,在飲食上喜好上基本會傳給孩子。這主要是從小養成的一個飲食習慣,有的家庭偏好“酸”,那孩子也就會喜歡上酸的味道,而愛好吃辣的,其父母肯定也是辣味的愛好者,


在我家,也有那么幾道傳承的菜肴,它是我從小就吃到大的,雖然說不是什么山珍海味但就是喜歡,

其中的這一道雞蛋的做法,可以說是我的最愛。它既是生活中下飯下粥的好搭配,也是我營養的重要來源,在我印象中,那個時候二十個雞蛋大概就是五塊錢,每回買,總要做幾個下飯。多少年過去了,至今還是好這一口喜歡這一味。


食材:雞蛋7個、老姜1塊

調味:雞精1小匙、味精1小匙、生抽3匙、白胡椒粉2轉


烹飪步驟:

1、主食材是雞蛋,不管是超市買的雞蛋還是自己家養的土雞蛋都可以。雞蛋營養豐富價格還算適宜,經常食用雞蛋不僅能補充所需要的蛋白質還能增強體質、提升免疫力,只是蛋黃所含的膽固醇比較不適合老年人,因此上年紀的人每日食用的量還是要稍微控制一下。


2、除了主要食材的雞蛋,還需要準備一塊老姜,你沒有看錯老姜一塊,把老姜的皮刮除然后清洗干凈。再切成薄片之后改刀成絲,老姜不僅有去腥的作用還能活血暖身。


3、在準備好食材之后,把雞蛋打入盆中,然后加入少許的白胡椒粉,白胡椒粉不僅能去除蛋腥味還能增強菜的風味,加入胡椒粉之后,把雞蛋攪打散備用。


4、鍋熱多點的油,待油溫升高至七成熱的時候放入老姜絲,用中小火慢慢把姜絲煸至褐黃色,也就是微焦的狀態,這個時候姜味濃郁,姜絲香酥。


5、把姜絲攤開,然后潑入蛋液。讓蛋液裹上姜絲,接著轉動鍋具時而翻動時而攪動直至凝結成塊。最后倒入一碗水,并加入所需要的調味料。用中小火燒煮至半收汁,即可出鍋食用。


6、非常好吃下飯的一道下飯小菜,在日常可以用于搭配白飯或下粥,試試你會喜歡!

地主小貼士:

1、雞蛋攪散加入少許白胡椒粉味道更好

2、煸老姜絲的時候注意火候,別完全燒焦了,

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2 条回复 A文章作者 M管理員
  1. 別看瞅著一般,吃起來味道確實超贊!

  2. 之前差點就吃到了,想吃.