學員咨詢師推薦｜王雅超
完成2年「心理咨詢師培養計劃」
300+小時的心理咨詢理論技術學習，
50小時的助人實踐。
在個體督導支持下提供低價心理咨詢，
我是心理學碩士畢業的心理咨詢師，但本科時學的是資訊類專業，還雙修了法學，所以我一直認同自己也是跨專業/轉行的心理咨詢師，走了不少彎路。在我大四時，為了能跨專業考心理學研究所以開啟心理咨詢師的生涯，我放棄了前三年辛辛苦苦學習才換來的保研機會，有很多人不理解我的選擇，而只有我自己知道，這份全程伴隨痛苦的轉折，對我一生來說多么寶貴，對我現在做心理咨詢師也有很多啟發。
我體驗過深刻的痛苦，所以我愿意與我面前這個人一起去看TA的痛苦。
我的自我探索始于大學部入學，“懵選”專業帶給我極大的不舒適，盡管我成績不錯，但長期的迷茫和痛苦都累積到“痛哭”的程度。我深深體會過那種陷入未知、求而不得的絕望，以及不被認可、不被理解的孤獨，這使我明白，每個人的痛苦都是真實、獨特且強有力的，而人類心靈的痛苦卻也在深處相通著，這就像我在冰海上漂泊過，因此我看得到，冰山一角比比皆是，海面之下的冰山各不相同，但冰山之下，人心的“海床”綿延相連，來到我面前的來訪者，也許同樣身處被痛苦困住的孤獨之中，我想卸掉TA現實生活里的評價和嘲諷，盡力去靠近和理解TA的痛苦感受，和TA一起嘗試在快要淹沒希望的痛苦海浪中，找到力量，屹立不倒。
我見證過自己的變化，所以我相信成年之后人依然有著實現改變的可能性。
做轉行選擇之前，我特別羨慕那些早早就知道自己是誰的同學，時常擔心自己無論怎樣努力也不會變好一點了。過了很多年后，我發現那時我反復的迷茫、焦慮和失望，都是階段性的，是指引我看向內心的信號，也是我成年以后在心理層面“新生”的前奏。這份轉折讓我更明白自己的特點、需要和規劃，也讓我頗有行動力的嘗試與以往不同的思考和行為方式。我由此相信，成年后的我們無論身處哪樣的境遇，只要對自己好奇、想要尋找自我，就是內心成長的開始，相比于心智尚未穩定的青少年時期，此時的我們更有能力表達內心模糊的感受，更有勇氣和力量觸及久遠的傷痛，更有可能嘗試在心理世界和現實世界里，走出“新的路徑”，改變，是有可能的，
我懂得改變的艱難，所以我感動于心理咨詢這個以耐心和慈悲陪伴改變的過程。
回憶大學部時光，我也曾像很多普通大學部生一樣，努力嘗試做很多事情，但往往每一次探索的行動，或者艱難迂回，耗費心力，或者石沉大海，再無回音。很多年后，我很想把如我當年那番內心改變的過程，比作徒步穿越又長又黑的隧道，伸手不見五指的黑暗里，跌倒受傷想放棄是常事，唯有出口處那一點點光亮在吸引前行，這也是人們經歷困難時的普遍寫照吧。如果在這段時期能有個人在我們身邊做穩定的陪伴，我們一同在黑暗中摸索，移開絆腳的石塊，也許我們更能堅持下去，也能讓這段時光留下的，不僅是傷痛艱難，還有溫暖平和，這個人即可以是坐在我們對面的那位心懷慈悲又堅守倫理的心理咨詢師，我很珍視心理咨詢的過程和意義，
我跨越過不同的學科，所以我深知心理咨詢師需要理智與情感的平衡，
人文底蘊、情緒敏感度、直覺力這些素養對心理咨詢師來說非常重要，咨詢師可以依托情感與來訪者建立關系，二者再依靠關系共同打開來訪者的精神世界，實現更深的理解，甚至療愈，跨專業的轉折像是喚醒了我本身在這些素養方面的內在潛力，我好像終于觸及更加真實且有活力的自己，慶幸自己找到“洪荒之力”，但很有意思的是，我漸漸發現，本科及以前的理工科學習，雖然知識“全部還給老師”，但留下來的東西卻是“洪荒之力”中必須具備的另一半，那就是研究資訊模型、做實驗和分析法律案例時，沉淀下來的邏輯思維、系統觀、謹慎操作和保持中立的種種理性，在來訪者的精神世界漫步，這份理性可以幫助咨詢師梳理過往留存的體系，覺察自己每個干預的影響，以及永遠保持好奇而不是粗糙下結論，這些也對療愈過程很重要，理智與情感的兼備和平衡，可能是新手咨詢師走向成熟的必經之路，
跨專業或轉行的我們，也許在過去的職業之路上繞過大彎路，錯過了“科班出身”同仁們所經歷的“層巒疊嶂”的絕世美景，也在未來的職業之路上少不了繼續迂回碰壁，但我想說，在人生的真相里，走彎路才是人生的常態，我們走過的那些曲折山路，不會白白走過，彎路上的奇妙起伏，甚至無常，最終都會沉淀在生命里，成為獨特的力量，可以幫我們更好的理解人性，與人連接，人生之旅，不亦是如此？來訪者也是翻山越嶺，在彎路上求索，希望走向更加通透的大路。咨詢師與來訪者， 真是同行的“旅伴”啊，
那么，期待與你在某個路口的相遇: )
我對心理咨詢的感悟：
近來我看到一句話，心理咨詢師是“對人類在心靈方面所受苦難有悲憫之心，并有志于為減輕這些痛苦貢獻一部分力量”，當時我有很多觸動，好像很多年在追尋的方向，得到了一些有形的描述。
是的，生而為人，我們不可避免的要面對痛苦與脆弱，很多時候我們無法很快改變現實，甚至我們無能為力。在這個過程里，無人看到、理解和涵容這番痛苦，包括自己也無法給自己關照，可能是比痛苦本身更難以忍耐的體驗，
無論是我的個人經歷，還是我學習咨詢的過程，我都感到咨詢的本質是陪伴，是體驗對自己的慈悲心。我們每周的交集只有短短的時間，無法讓現實有翻天覆地的變化，但我們在有設置的關系中流動著的關懷，累積起來卻有著撫慰人心、支持成長的作用。
我想和你一起嘗試，慢慢走進你的內心世界，看看發生了什么，一起發現內心本就存在的光亮和力量，一起試著讓痛苦和阻礙之處流動起來，到那時，痛苦不再僅僅是痛苦，也變成你的資源，變成你人生旅途中一段過往，
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