湖南單季稻可從4月播到6月初，但為了避免高溫季節抽穗，單季稻需根據品種生育期、種植制度（包括一季+再生稻、超級雜交中稻+馬鈴薯或油菜等）等合理安排播種期，一般選擇4月上中旬播種，或5月底至6月10日前播種。
若種植一季+再生稻，播種期選擇的原則：確保頭季8月10日前后收獲，再生稻9月10日前后齊穗，避開頭季極端高溫，避開再生季寒露風。具體播種時間可選擇與早稻一起播種，或緊跟早稻種植。湖南種植再生稻可選擇的品種有晶兩優華占、隆兩優1988、深兩優867、Y兩優900、 甬優4949、 甬優1540等，要求是再生能力強，抗病、耐高溫、抗倒，且米質較優。
若是超級雜交中稻+馬鈴薯或油菜，馬鈴薯種植一般在12月至翌年1月上旬播種，在翌年4月下旬至5月上旬收獲，油菜一般10月份播種，所以單季稻可適時早播，可選擇4月上、中旬播種，根據栽插方式控制好秧齡，移栽秧齡時間可長些，在35-40天或葉齡4.5-5.5葉時移栽。品種可選擇晶兩優 534、甬優1540、荃優822、Y兩優1998等品種。
若是種植類似野香優系列（野香優莉絲、野香優航1573等）的優質香稻品種，作一季稻種植，一般宜安排在6月1日至6月10日播種，具體根據品種生育期調整。因為在適宜的播種期內播種能進一步提升優質香稻品種的米質，同時最大程度規避高溫、低溫對品種結實率的影響。
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