來源:央視財經
睡眠質量好不好直接決定了人的精神狀態。可是因為生活工作壓力等各種原因,很多人有睡眠障礙,最近有資料顯示,目前全國有超3億人存在睡眠障礙,特別是今年covid19肺炎疫情發生之后,很多人居家時間長了,睡得就越來越晚了,由此引發的問題困擾了許多人。
資料顯示:我國超3億人有睡眠障礙
95后的付弈梵是一名話劇演員。兩年前,來自工作和家庭的壓力,讓他感覺睡眠質量嚴重下降。
“丟失”了睡眠的付弈梵,為了睡一個好覺,嘗試過很多辦法:看電視劇、聽歌,甚至一個星期都不看行動電話,
話劇演員付弈梵:有助于睡眠的香薰、音質比較好的音箱,我都會買一些,聽歌我覺得能夠緩解睡眠障礙,睡眠方面的消費,我這一年大概花了四五萬元,
采訪中記者了解到,如今,像付弈梵這樣,肯在提升睡眠質量上花錢的人,并不在少數。
資料顯示,目前,全國有超3億人存在睡眠障礙,其中,3/4在晚上11點以后入睡,1/3要熬到凌晨1點以后入睡,今年上半年,疫情導致的長時間居家,更加劇了這一狀況,調查顯示,雖然大部分人睡眠時間多了,但人們的睡眠時間整體延遲了2到3小時,對睡眠問題的搜索量也增長了43%。
今年我國睡眠產業市場規模將超4000億元
越來越多的失眠群體也拉動了助眠類產品的消費,除了眼罩、隔音耳塞、枕頭等傳統睡眠類產品以外,助眠噴霧、香薰燈等科技類產品,也出現在一些消費者的購買清單里。有資料顯示,預計今年,我國睡眠產業的市場規模將達到4000多億元,2030年將突破萬億元,
位于北京三里屯的一間藝術工作室里,記者看到,一邊產品設計師在直播銷售助眠類香薰的產品,一邊是工作室負責人在緊鑼密鼓地為即將到來的“雙十一”開著銷售會議。
稀奇藝術創始人瞿廣慈告訴記者,今年,自己所經營的線上、線下店鋪,不僅沒有受到疫情的影響,反而因為大家對睡眠環境的重視,無論是助眠香薰,還是藝術擺件,銷售有不少增長,
稀奇藝術創始人雕塑家瞿廣慈 :“00后”到“90后”的消費者可能占到65%-70%,7月份、8月份、9月份超過了去年銷售的30%、40%,到今天為止,可能有20%的增長,估計到年底有35%到45%的增長,
除了像香薰這類的助眠商品,今年上半年,與睡眠相關的保健品銷售也增長明顯,天貓醫藥資料顯示,今年1到9月份,褪黑素的銷量同比增長了57%。此外,圍繞“睡眠經濟”的傳統產品銷量,在今年也表現不俗,
隨著疫情加速大件家居用品的電商化,與往年相比,床墊類等睡眠產品今年在線上也呈現了“爆發”態勢,
京東零售線下品牌家具部總監王寧寧:9月1日-10月8日,整個床墊類的產品銷售同比增長大概80%,在5000元甚至6000元以上的價位產品,銷售同比增長會比較高,是往年的6倍左右。智能床墊產品表現是比較好的,同比超過200%,
睡眠障礙“年輕化”趨勢明顯
那么,面對睡眠困難,我們該如何調節?對于市面上五花八門的睡眠、助眠產品,大家又該如何選購呢?
郭兮恒醫生從事睡眠障礙治療已經有近40年的時間了,他告訴記者,過去,睡眠障礙一般是中老年人的高發病,如今,卻有著年輕化的趨勢。
首都醫科大學部附屬北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任郭兮恒:年輕人睡眠極度不規律,是導致睡眠障礙的主要原因,比如行動電話使用占用了大量的睡眠時間,在醫學上叫睡眠剝奪。
資料顯示,在睡眠時長低于6小時的青少年兒童中,13歲到17歲的孩子占比高達89.5%,不少年輕患者,都陷入了“越睡不著,越想上網搜索相應的解決辦法”的怪圈,阿里健康資料顯示,僅在今年9月,和“失眠”一詞相關的淘寶搜索量就同比增加50%,其中“95后”搜索量占比32%,專家表示,睡眠出了問題,還是要到正規醫院求助醫生,
而對于目前市面上的助眠產品,專家表示,整個產業的發展還比較初級,不少產品只是在與睡眠做簡單的疊加,缺乏嚴謹的科學調研和實驗,
中國睡眠研究會副理事長高雪梅:應該建立相應的實驗室去采集跟睡眠相關的資料,在各種睡眠的生理引數上進行采集,改進自己的產品,這是發展的一種方向,
市場之大是機會.但資料準確性有待考證!
勢必是發展趨勢,拭目以待