長期空窗、頻繁跳槽……踩到這些求職雷區，還有救嗎？

小佛爺說

每年的3月、4月被求職者稱為“金三銀四”求職季，不過經歷了內卷的一年，找工作并不那么容易，如果簡歷上到處都是問題，要找工作就更難了。如果你有過空窗期、頻繁跳槽或者無計劃離職的經歷，該如何爭取面試的機會？參考下面的策略，求職者可以把握自己的敘述，在潛在雇主面前積極坦誠地表現自己，力求取得成功，

身為人事高管，我曾供職于各種規模的公司，上至市值數十億美元的企業集團，下至私人股權投資的小公司，主持過數十場招聘，面試過三千多位求職者，我看過很多不完美的簡歷，見過很多求職者將自己職業生涯中的劣勢轉為優勢。

彌補簡歷上的短板，歸根結底是要建立和管理你對自己的敘述。簡歷中的問題可能引來雇主對求職者敬業度、表現和可靠性的質疑。但若能堂堂正正、簡潔坦誠地陳述自己做決定的理由，你就可以打消對方的顧慮，給對方留下很好的印象。下面舉幾個常見的例子，并分享一些有效策略供求職者參考。

空窗期

最常見的一個問題，就是兩份工作之間的長期空檔，有時這會讓招聘者認為你以前很難找到工作，可能說明你表現不好或者有別的缺陷。

當然，盡管面試者可能會做出最壞的推測，但其實有很多充分的理由可以解釋職業空檔，比如想休息一段時間或者照顧家人（包括離職育兒），接受教育或培訓，由于經濟衰退或其他外部原因而長期無業，或者是轉行為咨詢顧問或外包工作者，

處理方式有兩種，第一種，如果尚未回歸就業市場，你可以想辦法進行一些職業相關的活動，在求職時形成完整連貫的敘述，比方說，如果離職的主要原因是為了照顧家人，你也可以在此期間參加網路上的短期研討會，或者每周去本地的成人教育中心上課。

同樣，即使沒有全職工作，你也可以考慮接外包或者咨詢工作，寫在自己的簡歷上，在我這里接受高管培訓的客戶莫妮卡曾是高端營銷人員，離職后一段時間沒有工作，她覺得自己出現了職業倦怠，知道在進行下一步之前需要花時間恢復精力，但她希望能在開始找工作的時候證明自己的能力，而且知道要維持人脈網路以獲取最新資訊，我們制定了相應的戰略，確保她既能獲得自己需要的休息，又能保持與業界的聯系，最后她成立了公司，開始為朋友和以前的同事提供簡單的咨詢服務。到了準備找工作的時候，她已經積累了很多行業內的現實案例，也得到了充分的休息，與家人更加親密，

當然，有時可能很難開展副業。這時候要記住自己在空檔期做過的有意義的事情，確保自己能清晰地表述出來，也許你沒有參與正式項目、沒有獲得學位，但你有沒有做過志愿工作？有沒有參加短期課程？有沒有進行個人的項目？想辦法用自己在空檔期做過的事情來增加求職砝碼。

另外，如果一段時間沒有工作的部分原因是你在謹慎選擇職位，就把這一點強調出來，慎重選擇工作，說明你在求職過程中把握著主動權，不會盲目地接受一切機會——你在等待最合適的機會，要說明職業空檔（至少在一定程度上）是自己的選擇，這樣一來面試者就不會覺得你是走投無路或不適合聘用，

一種方式是列出目標工作和目標職位適合自己的具體特性，可以是職位說明里給出的技能或經驗與你獨特的背景吻合，也可以是這份工作可以提供你特別感興趣的機會，如可以促成行業改變、可以置身于快節奏的環境，或者有機會直接接觸客戶。比如下面這個例子：

“上一份全職工作之后，我有機會以幾種不同的方式發展自己的戰略洞察力：完成了企業戰略的碩士課程，為兩家起步階段的公司提供戰略規劃咨詢。這些經歷對于這個財務職位很有價值，讓我在公司戰略的規劃和實踐方面發揮作用，比如確立財務指標和儀表盤，具象地呈現當前實現戰略目標的進展，”

跳槽

另一個常見問題是短時間內換過幾次工作。這樣的簡歷會讓面試者擔心兩個問題：這位求職者是否無法長期投入一個職位或組織？表現方面是否有假以時日才能發現的問題？兩者都會讓企業有所顧慮，無論你是否具備相應資格，企業都會猶豫是否錄用你，特別是那種需要六個月以上時間才能充分適應的職位，企業會擔心你很快離職，令其蒙受損失。

鑒于這些考量，曾經頻繁跳槽的求職者可以在面試中運用以下策略打消面試者的疑慮：

• 強調在不同風格領導者身邊工作的經歷促進了自己的學習和專業發展。

• 把重點放在自己在每個職位上獲得的成就，而非時間長短。

• 強調自己在不同行業獲得的經驗、在不同類型組織接觸到的優秀工作方法幫助自己增加了知識和能力。

我遇到過的利用頻繁跳槽經歷為自己加分的最佳例子是一位銷售主管，這里叫他賈里德，他在兩個銷售主管職位上都只待了一年左右，我當時在公司擔任人事主管，給他面試，面試團隊看了賈里德的簡歷，擔心他可能會在做出業績之前再度離職。我問及他頻繁跳槽的經歷，他坦率承認，但隨后就詳細說明了自己經歷豐富的優勢：

“最近我多次跳槽，并非出于本意，但這件事也有好的一面，證明我能在多個組織短期內做出成績。我可以在兩個不同行業的不同組織里執行銷售框架、培訓項目和薪酬激勵模型，分別實現了8%和11%的收入增長——都只用了幾個月的時間。”

他繼續詳細說明了自己經歷的不同領導風格和不同行業，以此說明自己能為我們公司帶來的各種價值。雖然我們最后還是選擇了另一位求職者，但賈里德的坦誠和在面試中展示出的根據環境靈活應變的才能給我們留下了深刻的印象，促使我們為他提供了另一個職位，

無計劃的離職

求職過程中還有一個潛在的簡歷雷區是無計劃的離職。大部分招聘團隊較為青睞目前在職的求職者，而且會覺得有能力的人不會裸辭，因此，如果從簡歷上看出你已經離職，面試者可能會問及相關情況，無論你是辭職還是被解雇，解釋的時候要注意以下幾點：

• 也許你仍然滿懷不平，但走進新組織的面試場地之前要把抱怨留在門外。不要只關注上一份工作里的問題，要找出自己在上一份工作中收獲的東西：你學到了什么？結識了哪些人？完成了哪些目標？

• 思考自己在怎樣的環境中更能發展——比如高速成長、關注創新、節奏快。向未來雇主表達自己的這些需求，對方自然能領會之前的雇主沒有在這些方面滿足你，

• 如果你是被解雇的，要正面言及。準備好簡潔地解釋離職原因，比如公司、環境或具體職位不適合自己，領導層的變動使得職場期望和動態發生了變化等。

• 強調上一份工作令自己學到了什么東西、對自己的職業發展有何貢獻，

我以前的客戶漢娜，曾在一家科技公司擔任首席人力資源官，后來因為與CEO意見不合而離職。她離職非常倉促，在一次與CEO的激烈討論后就遞交了辭呈，我們在輔導過程中設法打消了她的不平和沮喪，然后準備了簡潔真誠的離職原因說明，下面是她給未來雇主的解釋：

“我原本打算在以前的公司再多工作很長時間的。他們聘用我領導幾個關鍵的人事項目，任職期間我也在這幾個項目上取得了實質性的進展。但CEO決定調整我們的方式，在項目進行到中途的時候減少資金，同時還希望我們能實現最初的目標。這說明公司有了根本上的轉變，我無法茍同這樣的轉變，多次與CEO溝通，我想說明自己可以認同必要的戰略調整，而且覺得自己擅長靈活適應，可是我們團隊的研究和數據都不支持這次轉變，我認為新方法不可能成功，我依然希望團隊能好好發展，但無法朝著自己不認同的方向繼續前進，CEO不愿考慮我的觀點，于是我們決定分道揚鑣。”

這樣解釋可以讓對方理解和產生共鳴，漢娜經過幾次面試后找到了工作，面試她的高管團隊欣賞她能坦陳自己上一份工作的情況，而且坦率談及合作和數據支持決策的重要性也都體現出她的強項，幫助她更好地確定了哪些組織可以提供開放且具有支持性的環境。

這一年充滿不確定，許多人離職（有計劃或無計劃），現在求職者尤其需要盡力展現自己，世界上沒有完美的簡歷，但曾經有長期空檔、頻繁跳槽和無計劃離職經歷的求職者要注意主動打消面試者的疑慮，參考上面的策略，求職者可以把握自己的敘述，在潛在雇主面前積極坦誠地表現自己，力求取得成功，

關鍵詞：職場

帕特里夏 · 卡爾（Patricia Carl）|文

帕特里夏 · 卡爾是一名執行教練和咨詢顧問。她的客戶包括微軟、塔吉特、德勤等公司，以及硅谷的初創企業，

朔間|譯 周強|編校

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