這個時代，
消費越來越容易，
留下的越來越少。
總有一樣東西，可以打破你對生活的期望，
買東西也要「斷舍離」，每期推薦一個“扔不掉”的神器。
也許之前沒聽過，也許之前不在意，·
但用了才知道，什么是真的爽。
什么都能扔，沒有它不行。
每到深夜，朋友圈總會涌現一批睡不著選手。
他們焦慮、祈禱、甚至在朋友圈分享歌曲，配上傷感腔調，
睡不著，已經開始綁架當代年輕人的生活，
頭疼、無精打采、神經衰弱……睡不著的痛苦，只有看過凌晨2點鐘月亮的人，才知道，
有的人為了休息好，行動電話調飛行、戴上耳塞、把床和枕頭擺成一個陣……
其實，換一張適合的床墊，才是更一勞永逸的辦法，
這年頭，在早上的捷運公交，十個有九個人都犯過困。
剩下一個可能昨晚壓根就沒睡。
《2019亞馬遜大陸睡眠地圖》顯示，只有不到20%的大陸人能做到每天睡夠8個小時，78.9%的人睡眠時間在5—8小時，
在這個極度內卷的社會，連國小生寫作業都要寫到11、12點，更別提996的打工人了，
充足的睡眠千篇一律，而睡不夠的理由各有各的心酸：
通宵改稿子寫方案，客戶不睡你就別想睡；
為了便宜房租，早上不得不早起兩個小時趕第一班捷運；
就算偶爾有個不加班的夜晚，躺在床上看看卡里余額，就會立馬愁的睡不著……
這還不算完，《2019大陸睡眠指數報告》說，年輕人不僅睡得少，還睡得不好。
而報告給出的官方解釋，每個人心里都有點ACD數：
90后太焦慮，焦慮得睡不好。
就算忙完工作躺在床上，在這個一天之中為數不多沒人打擾的時間里，你也想刷會行動電話，享受一下屬于自己的時光。
刷著刷著，就看到了凌晨2點的月亮，
為了睡個好覺，當代年輕人們舍得花錢，也敢于折騰，
戴眼罩、聽白噪音、戴耳塞、噴睡眠噴霧、吃褪黑素、精油泡腳……
折騰了這么多，效果大多見仁見智，
但人們常忽視了，每天都陪伴自己的床墊，也很重要，
換一張舒服的床墊，對于助眠這件事兒，堪比青銅上王者。
一張好床墊對于睡覺的重要性，很多人還不知道。
對于人均亞健康的打工人來說，每天早上起來腰酸背痛是常態，還找不到原因，
除了日常對著電腦，日漸僵硬的頸椎，很大原因是你的床墊不適配。
躺在床上的時候，我們整個身體都要和床墊接觸，
床墊太硬呢，就會阻礙頸椎、腰、肩等部位的放松，甚至還會影響血液流動；
而床墊太軟，身體又得不到足夠的支撐，對骨骼發育不好。
明白了吧？
一張軟硬適中的床墊，就是解決睡眠問題最直接的方法，
幾年前在媽媽輩中廣為流傳的席夢思床墊，曾是有錢人的象征，
但對于20來歲就腰間盤突出的年輕人來說，它就太軟了，
睡上去就像掉進了陷阱里，還會越睡越累，
彈簧床墊倒是支撐性和彈性都不錯，但半夜你身邊的人動一動，可能就會影響到你，
現在大部分人家里用是聚氨酯泡沫做的床墊，能解決上述兩種床墊的問題。
但他也有局限性：對身體壓力的釋放幫助不大，
用人話說，就是硬，睡起來硌得慌，
對比一圈下來，這兩年風吹很大的乳膠床墊，是能解決睡覺難題的更優解。
對比其他床墊，乳膠床墊和身體貼合度高，支撐力更好，
最大的受益者就是我們脆弱的脊柱和頸椎，畢竟乳膠床墊就是那個給你牢牢托底的，
乳膠床墊值得吹的另一點就是，乳膠這個純天然成分，用它制成的床墊透氣性好。
就算你做完噩夢出了一身臭汗，也不必擔心滋生螨蟲的問題，
但最厲害的，還得是它的“隔絕異物感”，
網上曾流傳過，泰國乳膠店導游的展示視訊，把雞蛋放在床墊下，人躺上去滾來滾去雞蛋也不會碎，
這本事連豌豆公主來了都要大呼unbelievable，
防靜電、零噪音這些優點，更是乳膠床墊的日常操作，
一張床墊就能獲得安穩美夢，事半功倍，對于快節奏下的年輕人來說，就是一勞永逸。
前幾年，去泰國旅游的人數激增，順帶著泰國的橡膠產業也被炒了起來。
很多人應該都有過去泰國買床墊或者找代購背床墊回來的經歷吧？
買的人不少，但被坑的也不在少數。
去網上搜“買乳膠床墊被坑”，很多人分享過他們的經歷：
買回來之后聞著有刺激氣味、睡過之后身上反而過敏了……
動輒8000、1W的床墊，誰被坑了不會心塞塞呢？
其實，與其跨國買被宰、被貼牌假貨騙，大陸就能買到靠譜的，
現在大陸很多大牌都已經開始做乳膠床墊。而且，價格相比國外，真的很實惠，
比如，小米這個牌子在大陸的知名度已經打開了，他家做的家居用品一直都不錯。
我們就以小米品牌，米家賣的床墊為例：
打折之后，一張厚8cm，長1.5×2m的床墊，才不到1000塊錢一張。
最大的1.8×2m，也不到2000塊，
單從價格上來說，不至于給打工人造成太大的心理壓力。
從體驗感上來說，它非常貼心地給設計成了軟硬雙面，適合不同人群的睡覺需求，
而且在大陸比較信得過的大牌買，售后服務也有保障，退換貨也會更方便。
比起費老大勁付國際運費扛回來，這難道不是更香嗎？
乳膠床墊雖好，但還是想提醒一句：
乳膠是一種純天然的成分，受大自然影響比較大，這注定了它不可能大批量生產，
所以乳膠床墊貴是有它的理由的。
選購的時候，基本1000上下的價位，都可以放心入。
但是100、200的價格，號稱是純乳膠的床墊，他敢賣，你也別買啊！
目前市面上賣的乳膠床墊有純乳膠和混合乳膠兩種，
純乳膠相對貴一些，但符合規定添加一些化學物質，也是可以的。
但如果能聞到很明顯的刺激氣味，那肯定就過量了，
科普了這么多，其實乳膠床墊沒有我們底層社畜想得那么貴，
就沖它能提高睡眠質量，保護身體健康這幾點來說，它值得入手，
人一生三分之一都要在床上過，而當代年輕人可能更多，
為這三分之一的時間多花一點錢，提升幸福感和睡眠體驗也值得，
畢竟睡好了，才是精神滿滿賺大錢的前提，
作者/ 飛兔
策劃/ 蘇瑪麗
視覺/ Richcat
注：圖片來源于網路
睡好了
才有精神賺錢
