你一定聽說過一點安全期避孕。這種避孕方法可以使兩性更好地享受性的快感，也可以避免女性服用避孕藥對身體的傷害，所以相當一部分人是比較熱衷的。應該如何計算安全期才能更好的保證安全期避孕的效果？我們一起來看看。
如何更準確的計算安全期？正常育齡婦女每個月有一次月經，從這次月經痙攣開始到下一次月經痙攣的第一天，稱為一個月經周期，考慮到避孕，女性每個月經周期可分為經期、排卵期和安全期。
安全期避孕是在排卵期停止性生活的避孕方法，這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前，是內地以外常用的避孕方法之一，
女性排卵期一般在下次月經來潮前14天左右，卵子從卵巢排出后，可以在輸卵管存活1-2天，等待受精；男性精子在女性生殖道內可以維持2-3天的活力，所以性交在排卵前后的幾天內很容易受孕，
為了安全起見，我們將排卵日的前5天和后4天，以及排卵日，總共10天稱為排卵期。因為在排卵期性交容易受孕，所以排卵期也被稱為易孕期或危險期，
安全期避孕一定要知道女性安全期的計算方法，相對來說不一定是有效安全的避孕，風險可想而知。所以建議更多的朋友能認識到這一點，避免意外懷孕的困擾。
